Hvor effektive er probiotika mod eksem?
Forskningen i probiotika til eksem er meget lille, hvor mange af undersøgelserne tilbyder modstridende fund blandt dataene. Der er nogle undersøgelser, der viser en positiv effekt for at forhindre eksem ved at tage probiotika, mens nogle studier ikke har vist nogen fordel mellem probiotika og eksemheling. For at bestemme effektiviteten af probiotika til eksembehandling er det vigtigt at analysere litteraturen såvel som aktivt at deltage ved at teste probiotika for at afgøre, om det vil hjælpe med eksembehandling eller ej.
Probiotika er levende bakterier, der hjælper med at fremme fordøjelsen, og dem, der lider med eksem, har forskellige bakterieniveauer end dem uden eksem. Da probiotika tilskynder væksten af gavnlige bakterier i tarmen, troede forskerne, at stigende probiotiske fødevarer eller kosttilskud vil have en direkte indvirkning på eksem. Faktiske studier har imidlertid vist, at der ikke synes at være en direkte forbedring af eksemsymptomer efter probiotisk tilskud.
En undersøgelse har vist, at gravide mødre, der tager probiotika, mindsker risikoen for, at deres børn udvikler eksem med halvdelen. Det korrekte forhold mellem probiotika i mors system ser ud til at overføres til det udviklende barn, hvilket reducerer dets risiko. Gravide kvinder, der tager probiotika til eksemforebyggelse for babyer, skal tale med deres læge for at bestemme det rigtige mærke og niveauer forbundet med deres nuværende sundhedsniveau. Forøgelse af rige probiotiske fødevarer, såsom yoghurt og gærede grøntsager, kan også hjælpe med at øge probiotiske koncentrationer i mors krop.
Mødre, der supplerer med probiotiske vitaminer, skal se efter ingredienser, der inkluderer acidophilis, en kraftig stamme af probiotiske bakterier, der er forbundet med et stærkt immunsystem og forbedringer i fordøjelsen. Ekspanderende mødre bør også tage den passende dosis anbefalet af en pålidelig læge, der kender morens helbred, da der ikke er fastlagt generelle anbefalede værdier for størstedelen af befolkningen. Selvom at tage probiotika til eksem ikke viser nogen fordel for dem, der allerede lider af symptomerne, kan det vise sig at være fordelagtigt for udviklingen af spædbørn.
Selvom det ser ud til, at korrektion af ubalancen i probiotika i systemet ville øge eksemheling, ser det ikke ud til at være korreleret med faldende eksemsymptomer. Probiotika er imidlertid en sund tilføjelse til enhver diæt, da det fremmer korrekt fordøjelse og styrket immunsystem. Et individ kan prøve at tage probiotika til eksem for at se, om symptomerne forbedres, da hver enkelt person reagerer på forskellige behandlinger på forskellige måder. Størstedelen af de mennesker, der lider af eksem, oplever imidlertid ikke nødvendigvis lettelse ved at tage probiotika.