Hva kan jeg forvente av bekkenfysioterapi?

Bekkenfysioterapi tar opp problemer med bekkenbunnen som fører til problemer som inkontinens, smerte og spenning. Det kan være nyttig for både menn og kvinner som en del av et fysioterapiprogram. Noen vanlige grunner til å se en bekkenfysioterapeut kan inkludere utvinning av prostatakirurgi, postnatal pleie og behandling for inkontinens. Terapi inkluderer en innledende vurdering og en serie oppfølgingsøkter etter å ha bestemt hvilke behandlinger som vil dekke pasientens behov.

Noen pasienter kan bli henvist til bekkenfysioterapi, mens andre kan oppsøke det på egen hånd. I vurderingen vil fysioterapeuten stille en serie spørsmål, hvorav noen kan virke påtrengende. Det er viktig å svare dem nøyaktig og ærlig. Som andre helsepersonell er utøvere på dette feltet pålagt å holde sesjonsinformasjon konfidensiell, og de vil ikke diskutere spesifikke pasientproblemer med noen andre uten samtykke fra pasienten.

En kort undersøkelse kan også værenødvendig. Dette kan omfatte intern undersøkelse i noen tilfeller, sammen med bruk av ultralyd for å evaluere bekkenbunnen visuelt. Med all denne informasjonen kan fysioterapeuten komme med noen anbefalinger for behandling. Innledende økter kan inneholde noen korte aktiviteter for å begynne å løse problemet og gi pasienten noen øvelser og livsstilsendringer å gjøre hjemme.

På kontoret kan bekkenfysioterapi inkludere guidet strekk- og kjernestabilitetsøvelser, biofeedback -trening og mild elektrisk stimulering. Pasienten kan utføre noen øvelser mens ultralyd brukes til å vurdere bekkenbunnsfunksjonen. Noen terapeuter integrerer massasje og manuell frigjøring, der de kan jobbe internt for å løsne strammede bekkenmuskler. Dette kan være ubehagelig, men det skal ikke være smertefullt. Fordi økten kan være intim, kan pasienter be om en chaperone, og de kanVelg ut prosedyrer hvis de ikke er komfortable.

Lekser kan gis som en del av bekkenfysioterapi. Pasienten kan bli bedt om å trene, strekke seg hjemme og gjøre kostholdsendringer. Kegeløvelser for å styrke bekkenbunnen kan også gjøres hjemme. Disse støtter arbeidet i kontorøkter for å øke kontrollen over bekkenbunnen, lette smerter og spenning og ta opp det underliggende medisinske problemet som førte til at pasienten i utgangspunktet søkte terapi. Oppfølgingsøkter kan vurdere respons på terapi og bestemme om planen må justeres, og når pasienten ser ut til å bli utvunnet eller så funksjonell som det er mulig å få med bekkenfysioterapi.