Hva kan jeg forvente av bekkenfysioterapi?

Bekkenfysioterapi adresserer problemer med bekkenbunnen som fører til problemer som inkontinens, smerter og spenninger. Det kan være nyttig for både menn og kvinner som en del av et fysioterapiprogram. Noen vanlige årsaker til å se en bekkenfysioterapeut kan omfatte utvinning av prostataoperasjoner, omsorg etter fødsel og behandling for inkontinens. Terapi inkluderer en innledende vurdering og en serie oppfølgingsøkter etter å ha bestemt hvilke behandlinger som tilfredsstiller pasientens behov.

Noen pasienter kan bli henvist til bekkenfysioterapi, mens andre kan oppsøke det på egen hånd. I vurderingen vil fysioterapeuten stille en serie spørsmål, hvorav noen kan virke påtrengende. Det er viktig å svare dem nøyaktig og ærlig. I likhet med andre helsepersonell, er utøvere på dette feltet pålagt å holde sesjonsinformasjon konfidensiell, og de vil ikke diskutere spesifikke pasientproblemer med noen andre uten samtykke fra pasienten.

En kort undersøkelse kan også være nødvendig. Dette kan omfatte intern undersøkelse i noen tilfeller, sammen med bruk av ultralyd for å evaluere bekkenbunnen visuelt. Med all denne informasjonen kan fysioterapeuten komme med noen anbefalinger for behandling. Innledende økter kan inkludere noen korte aktiviteter for å begynne å ta opp problemet og gi pasienten noen øvelser og livsstilsendringer å gjøre hjemme.

På kontoret kan bekkenfysioterapi inkludere guidet strekk- og kjernestabilitetsøvelser, biofeedback-trening og forsiktig elektrisk stimulering. Pasienten kan utføre noen øvelser mens ultralyd brukes til å vurdere bekkenbunnsfunksjonen. Noen terapeuter integrerer massasje og manuell utgivelse, der de kan jobbe internt for å løsne stramme bekkenmuskler. Dette kan være ubehagelig, men det skal ikke være smertefullt. Fordi økten kan være intim, kan pasienter be om en chaperone, og de kan velge bort prosedyrer hvis de ikke er komfortable.

Lekser kan gis som en del av bekkenfysioterapi. Pasienten kan bli bedt om å trene, strekke seg hjemme og gjøre kostholdsendringer. Kegeløvelser for å styrke bekkenbunnen kan også gjøres hjemme. Disse støtter arbeidet på kontormøter for å øke kontrollen over bekkenbunnen, lette smerter og spenninger og ta opp det underliggende medisinske problemet som førte til at pasienten til å søke terapi i utgangspunktet. Oppfølgingsøkter kan vurdere respons på terapi og bestemme om planen må justeres, og når pasienten ser ut til å bli frisk eller så funksjonell som det er mulig å få med bekkenfysioterapi.