Vad kan jag förvänta mig av bäckenfysioterapi?
bäckenfysioterapi tar upp problem med bäckenbotten som leder till problem som inkontinens, smärta och spänning. Det kan vara användbart för både män och kvinnor som en del av ett fysioterapiprogram. Några vanliga skäl för att se en fysioterapeut i bäcken kan inkludera återhämtning av prostatakirurgi, vård efter födseln och behandling för inkontinens. Terapi inkluderar en första bedömning och en serie uppföljningssessioner efter att ha bestämt vilka behandlingar som skulle tillgodose patientens behov.
Vissa patienter kan hänvisas till bäckenfysioterapi, medan andra kan söka det på egen hand. I bedömningen kommer fysioterapeuten att ställa en serie frågor, av vilka några kan verka påträngande. Det är viktigt att svara på dem exakt och ärligt. Liksom andra vårdpersonal måste utövare inom detta område hålla sessioninformation konfidentiell, och de kommer inte att diskutera specifika patientfrågor med någon annan utan samtycke från patienten.
En kort undersökning kan också varanödvändig. Detta kan inkludera intern undersökning i vissa fall, tillsammans med användning av ultraljud för att utvärdera bäckenbotten visuellt. Med all denna information kan fysioterapeuten göra några rekommendationer för behandling. Inledande sessioner kan innehålla några korta aktiviteter för att börja ta itu med problemet och ge patienten några övningar och livsstilsförändringar att göra hemma.
På kontoret kan bäckenfysioterapi inkludera guidade stretching och kärnstabilitetsövningar, biofeedback -träning och mild elektrisk stimulering. Patienten kan utföra några övningar medan ultraljud används för att bedöma bäckenbottenfunktionen. Vissa terapeuter integrerar massage och manuell frisättning, där de kan arbeta internt för att lossa stramade bäckenmuskler. Detta kan vara obekvämt, men det bör inte vara smärtsamt. Eftersom sessionen kan vara intim kan patienter begära en chaperon, och de kanVälj av procedurer om de inte är bekväma.
Läxor kan ges som en del av bäckenfysioterapi. Patienten kan uppmanas att träna, sträcka hemma och göra dietförändringar. Kegelövningar för att stärka bäckenbotten kan också göras hemma. Dessa stöder arbetet i kontorssessioner för att öka kontrollen över bäckenbotten, underlätta smärta och spänning och ta itu med den underliggande medicinska frågan som fick patienten att söka terapi i första hand. Uppföljningssessioner kan bedöma svaret på terapi och avgöra om planen måste justeras, och när patienten verkar återhämtas eller så funktionell som det är möjligt att få med bäckenfysioterapi.