Vad kan jag förvänta mig av bäckenfysioterapi?

Bekkenfysioterapi behandlar problem med bäckenbotten som leder till problem som inkontinens, smärta och spänningar. Det kan vara användbart för både män och kvinnor som en del av ett fysioterapiprogram. Några vanliga orsaker till att se en sjukvård i bäcken kan omfatta återhämtning av prostatakirurgi, postnatal vård och behandling för inkontinens. Terapi inkluderar en första utvärdering och en serie uppföljningssessioner efter fastställande av vilka behandlingar som skulle uppfylla patientens behov.

Vissa patienter kan komma att hänvisas till bäckenfysioterapi, medan andra kan söka efter det på egen hand. I bedömningen kommer fysioterapeuten ställa en serie frågor, av vilka vissa kan verka påträngande. Det är viktigt att svara på dem exakt och ärligt. Liksom andra hälso-och sjukvårdspersonal måste utövare inom detta område hålla information om sessioner konfidentiella och de kommer inte att diskutera specifika patientfrågor med någon annan utan samtycke från patienten.

En kort undersökning kan också vara nödvändig. Detta kan inkludera intern undersökning i vissa fall, tillsammans med användning av ultraljud för att utvärdera bäckenbotten visuellt. Med all denna information kan fysioterapeuten göra några rekommendationer för behandling. Inledande sessioner kan innehålla några korta aktiviteter för att börja ta itu med frågan och ge patienten några övningar och livsstilsförändringar att göra hemma.

På kontoret kan bäckenfysioterapi inkludera guidade stretch- och kärnstabilitetsövningar, biofeedback-träning och mild elektrisk stimulering. Patienten kan utföra några övningar medan ultraljud används för att bedöma bäckenbottenfunktion. Vissa terapeuter integrerar massage och manuell frisläppning, där de kan arbeta internt för att lossa åtdragna bäckenmuskler. Detta kan vara obekvämt, men det bör inte vara smärtsamt. Eftersom sessionen kan vara intim kan patienter begära en chaperone och de kan välja bort procedurer om de inte är bekväma.

Läxor kan ges som del av bäckenfysioterapi. Patienten kan uppmanas att träna, göra stretching hemma och göra förändringar i kosten. Kegelövningar för att stärka bäckenbotten kan också göras hemma. Dessa stödjer arbetet i kontorssessioner för att öka kontrollen över bäckenbotten, underlätta smärta och spänningar och ta itu med den underliggande medicinska frågan som ledde till att patienten i första hand sökte terapi. Uppföljningssessioner kan bedöma svar på terapi och bestämma om planen måste justeras, och när patienten verkar återhämtad eller så funktionell som det är möjligt att få med bäckenfysioterapi.