Co mohu očekávat od pánevní fyzioterapie?

Pánevní fyzioterapie řeší problémy s pánevním dnem, které vedou k problémům, jako je inkontinence, bolest a napětí. Může být užitečný pro muže i ženy jako součást programu fyzikální terapie. Mezi běžné důvody návštěvy pánevního fyzioterapeuta patří zotavení po operaci prostaty, postnatální péče a léčba inkontinence. Terapie zahrnuje počáteční hodnocení a řadu následných sezení po určení, která ošetření by vyhovovala pacientovým potřebám.

Někteří pacienti mohou být vyšetřeni na pánevní fyzioterapii, zatímco jiní si ji mohou vyhledat sami. Při hodnocení položí fyzioterapeut řadu otázek, z nichž některé se mohou zdát rušivé. Je důležité na ně odpovědět přesně a čestně. Podobně jako ostatní zdravotničtí odborníci i v této oblasti musí lékaři zachovávat důvěrnost informací o relacích a nebudou s někým jiným diskutovat o konkrétních problémech pacienta bez souhlasu pacienta.

Může být také nutné provést krátkou zkoušku. To může v některých případech zahrnovat interní vyšetření, spolu s použitím ultrazvuku pro vizuální vyhodnocení pánevního dna. Se všemi těmito informacemi může fyzioterapeut vydat některá doporučení pro léčbu. Počáteční sezení mohou zahrnovat některé krátké činnosti, které by se mohly začít zabývat tímto problémem a poskytnout pacientovi několik cvičení a změn životního stylu, které by doma byly provedeny.

V kanceláři může pánevní fyzioterapie zahrnovat cvičení s řízeným protahováním a stabilizací jádra, trénink biofeedbacku a jemnou elektrickou stimulaci. Pacient může provádět některá cvičení, zatímco ultrazvuk se používá k hodnocení funkce pánevního dna. Někteří terapeuti integrují masáže a ruční uvolňování, kde mohou interně pracovat na uvolněných napjatých pánevních svalech. To může být nepříjemné, ale nemělo by to být bolestivé. Protože relace může být důvěrná, mohou si pacienti vyžádat chaperone a pokud nejsou nepříjemní, mohou se odhlásit.

Domácí úkoly mohou být poskytovány jako součást pánevní fyzioterapie. Pacient může být požádán, aby cvičil, protahoval se doma a prováděl dietní změny. Cvičení s Kegelem k posílení pánevního dna lze také provádět doma. Ty podporují práci v kancelářských sezeních ke zvýšení kontroly nad pánevním dnem, zmírnění bolesti a napětí a řešení základního zdravotního problému, který vedl pacienta k prvnímu vyhledání terapie. Následná sezení mohou posoudit odpověď na terapii a určit, zda je třeba plán upravit, a kdy se zdá, že se pacient zotavuje nebo je funkční, jak je to možné s pánevní fyzioterapií.