Hva er forbindelsen mellom kortison og vektøkning?

Kortison og vektøkning er ofte assosiert hos pasienter som må ta dette steroidmedisinen på lang sikt for å behandle pågående medisinske tilstander.Pasienter kan oppleve vektøkning mens de er på denne medisinen av forskjellige årsaker og bør diskutere unormalt raske vektøkninger med legene sine.Kortisonbivirkninger kan også omfatte puffiness og skylling av huden, og disse reaksjonene kan bli mer alvorlige over tid.

Leger kan foreskrive kortison for en rekke inflammatoriske tilstander for å redusere hevelse, smerte og ubehag for pasienten.Pasienter med astma og andre kroniske tilstander assosiert med betennelse kan ta dette hormonet for utvidede kurs.Idrettsutøvere som opplever tilbakevendende skader kan oppleve problemer med kortison og vektøkning hvis de trenger gjentatte serier med kortisoninjeksjoner for å behandle et problem som en forstuet ankel eller kne.

Dette steroidet er nært beslektet med kortisol, et hormon kroppen produserer naturlig ibinyrene.Kortisol spiller en rolle i metabolsk regulering så vel som kroppens kamp eller flyrespons, og kortison kan ha mange av de samme effektene.Kortison og vektøkning er koblet fordi en ting denne medisinen gjør er å oppmuntre kroppen til å lagre fett for energi, spesielt rundt magen og på baksiden av nakken.Mens de er på denne medisinen, kan pasienter ha problemer med å regulere matinntaket, og dette kan bidra til vektøkning.Ofte må pasienter hvile på grunn av den underliggende betennelsen, og dette gjør det vanskeligere å håndtere vekt.For folk som idrettsutøvere som kan være vant til å spise en stor mengde mat hver dag for å imøtekomme sine kaloribehov, kan det være vanskelig å justere mens du hviler og tar kortison.

Personer med bekymring for kortison og vektøkning kan diskutere noen strategier medlegen deres eller ernæringsfysiolog.Det kan være nyttig å måle måltider og ta andre skritt for å regulere mengden mat som spises i løpet av dagen, og å spise flere små måltider i stedet for en eller to store.Noen pasienter kan trenge å kutte ned på visse matvarer mens de tar medisinen.Skånsom trening som yoga eller svømming kan hjelpe pasienter med å holde seg i form på kortison uten å risikere å pådra seg en skade.