Er efedrinfrie kosttilskudd tryggere?
Siden efedrinbruk er kontroversiell og potensielt farlig, har mange efedrinfrie vekttapstilskudd blitt populære, og lover lignende vekttapresultater uten de farlige bivirkningene. Likevel er ikke mange av disse efedrinfrie kosttilskuddene grundig undersøkt. Inntil disse tilskuddene er testet, bør brukerne bruke efedrinfrie produkter med forsiktighet. Efedrin, også kalt Ephedra eller Ma Huang, er et stoff avledet fra en plante dyrket i Asia. Det ble populært som et vekttapstilskudd og fettbrenner på 1990 -tallet, men bruken ble forbudt eller sterkt regulert i flere land på grunn av potensielt farlige eller dødelige bivirkninger.
Vekttapspiller som inneholder efedrin ble populært på 1990 -tallet da forskningsstudier viste at det hjalp med vekttap. Selv om forskere var klar over risikoen for alvorlige bivirkninger, som høyt blodtrykk, hjerneslag, hjerteinfarkt, anfall og død, den amerikanske maten og medikamentet AdmiNistrasjon (FDA) regulerte ikke bruken av den fordi efedrin er klassifisert som et kostholdstilskudd, ikke et medikament. Kostholdstilskudd anses som mat og er ikke underlagt de tøffere regelverket, og testprosessmedisiner er pålagt å gjennomgå før godkjenning.
Etter 2003 -døden til Baltimore Orioles pitcher Steve Bechler som var knyttet til Ephedrine, forbød FDA det i USA, selv om forbudet har veltet og gjeninnført flere ganger. Selv om Efedra er lovlig i mange land, er bruken ofte regjeringsregulert, noe som etterlater mange slankere som leter etter et tryggere alternativ. Mange vekttapstilskuddsselskaper som markedsfører produkter som trygge og efedrafrie inneholder stoffer som kan være like skadelige som efedrin eller ikke har blitt bevist effektive som et vekttapshjelp.
En av de vanligste ingrediensene i efedrinfrie kosttilskudd er bitter oransje ekstrakt, eller Synephrine, et stoff som fungerer på en kjemisk lignende måte som efedrin. I likhet med efedrin fungerer Synephrine som et appetittdempende middel og stimulerende middel, løfter hjerterytmen og innsnevrer blodkarene. Effektiviteten som et vekttapshjelpemiddel er ikke bevist, og dens kjemiske likhet med efedrin reiser spørsmål om det bærer lignende risikoer.
Vekttapspiller som inneholder efedrin eller synphrine inneholder ofte høye mengder tilsatt koffein, noe som gir brukeren en følelse av økt energi og intensiverer eventuelle stimulerende effekter. Dette kan øke forekomsten av hjerteavvik og dødsrisiko. Bivirkninger ser ut til å være doserelatert. Av denne grunn bør alle, spesielt de med hjertesykdom, diskutere sikkerheten og effektiviteten til efedrinfrie kosttilskudd med helsepersonell.