Os suplementos sem efedrina são mais seguros?
Como o uso da efedrina é controverso e potencialmente perigoso, muitos suplementos de perda de peso livre de efedrina tornaram -se populares, prometendo resultados de perda de peso semelhantes sem os efeitos colaterais perigosos. No entanto, muitos desses suplementos livres de efedrina não foram pesquisados minuciosamente. Até que esses suplementos tenham sido testados, os usuários devem usar produtos sem efedrina, com cautela. A efedrina, também chamada efedra ou Ma Huang, é uma substância derivada de uma planta cultivada na Ásia. Tornou -se popular como suplemento de perda de peso e queimador de gordura nos anos 90, mas seu uso foi proibido ou altamente regulamentado em vários países devido a efeitos colaterais potencialmente perigosos ou letais. Embora os cientistas estivessem cientes do risco de efeitos colaterais graves, como pressão alta, derrame, ataques cardíacos, convulsões e morte, o Admi de Alimentos e Drogas dos EUAA Nistration (FDA) não regulou seu uso porque a efedrina é classificada como um suplemento alimentar, não um medicamento. Os suplementos alimentares são considerados alimentos e não estão sujeitos aos regulamentos mais difíceis e os medicamentos para o processo de teste são necessários para se submeter antes da aprovação.
Após a morte de 2003 do arremessador de Baltimore Orioles, Steve Bechler, que estava ligado à Efedrina, o FDA o baniu nos EUA, embora a proibição tenha derrubado e restabelecido várias vezes. Embora a Ephedra seja legal em muitos países, seu uso é frequentemente regulado pelo governo, deixando muitos dietistas procurando uma alternativa mais segura. Muitas empresas de suplementos de perda de peso que comercializam produtos seguros e sem efedra contêm substâncias que podem ser tão prejudiciais quanto a efedrina ou não foram provadas eficazes como auxílio à perda de peso.
Um dos ingredientes mais comuns em suplementos livres de éfedrina é o extrato de laranja amargo, ou sinefrina, uma substância que funciona de maneira quimicamente semelhante à efedrina. Como a efedrina, a sinefrina atua como um apetite supressor e estimulante, aumentando a frequência cardíaca e restringindo os vasos sanguíneos. Sua eficácia como auxílio à perda de peso não foi comprovada, e sua similaridade química com a efedrina levanta questões sobre se ela traz riscos semelhantes.
Pílulas de perda de peso contendo efedrina ou sinefrina freqüentemente contêm grandes quantidades de cafeína adicionada, dando ao usuário uma sensação de aumento da energia e intensificando quaisquer efeitos estimulantes. Isso pode aumentar a incidência de anormalidades cardíacas e o risco de morte. Os efeitos colaterais parecem estar relacionados à dose. Por esse motivo, qualquer um, especialmente aqueles com estado cardíaco, deve discutir a segurança e a eficácia dos suplementos livres de efedrina com um profissional de saúde.