O que acontece nos campos de treinamento de ciclismo?
Os participantes dos campos de treinamento de ciclismo podem esperar cavalgar todos os dias por um tempo significativo para ganhar "Miles Base", ou o treinamento de milhas que condicionam o ciclista para as corridas ou a próxima temporada de ciclismo. Outras atividades durante os campos de treinamento de ciclismo podem incluir workshops sobre técnicas de ciclismo adequadas, seminários sobre nutrição adequada ou outras facetas de treinamento e dias de descanso. Os campos de treinamento de ciclismo variam em duração de um dia a várias semanas, e os ciclistas profissionais provavelmente permanecerão no acampamento por durações muito mais longas do que os entusiastas ou corredores semi-profissionais.
Muitos campos de treinamento de ciclismo atribuem a cada piloto um amigo de ciclismo, ou alguém com quem esse ciclista deve andar durante toda a duração do campo de ciclismo. Isso é feito principalmente por razões de segurança, pois os acidentes podem acontecer durante o acampamento e é uma decisão sábia ter alguém por perto, caso ocorra um acidente. Um amigo de ciclismo também pode atuar como motivação útil para um ciclista, eOs amigos geralmente são combinados com o nível de habilidade, para que os dois parceiros estejam trabalhando em direção a objetivos semelhantes. Os amigos, obviamente, participarão de passeios com outros pilotos durante os campos de treinamento de ciclismo, principalmente se o acampamento estiver focado nas técnicas de corrida, mas os dois ciclistas estão emparelhados com muitas atividades de ciclismo.
Ciclistas e treinadores profissionais são contratados para executar campos de treinamento de ciclismo e prestam experiência aos participantes do acampamento para ajudar cada ciclista a trabalhar em direção a objetivos pessoais. Os tópicos comuns abordados durante os campos de treinamento de ciclismo incluem condicionamento de condicionamento físico, técnicas de ciclismo, dieta adequada, técnicas de corrida, equipamentos e manutenção, técnicas de respiração e assim por diante. Um dos objetivos mais importantes, no entanto, é garantir que cada ciclista esteja na bicicleta o máximo possível, ganhando o maior número possível de quilômetros na sela para condicionar o corpo e se preparar para as corridas, turnês, Or Outras atividades de ciclismo.
Durante os dias de descanso, os participantes podem relaxar completamente ou podem participar de outras atividades. Os dias de descanso geralmente são preenchidos com seminários sobre tópicos relacionados ao ciclismo, e os participantes do acampamento geralmente podem escolher quais seminários ele ou ela deseja participar. Esses seminários são uma ótima maneira de aprender novas técnicas, mas também são uma maneira valiosa de conhecer outros ciclistas no acampamento. Alguns participantes vêm de longe para participar dos acampamentos, para que os dias de repouso possam ser boas oportunidades de interagir dentro da comunidade de ciclismo em geral.