Co se stane v cyklistických výcvikových táborech?
Účastníci v cyklistických výcvikových táborech mohou očekávat, že každý den jezdí po značném čase, aby získali „základní mil“ nebo trénink kilometrů, které budou kondicionovat cyklistu pro závody nebo nadcházející cyklistickou sezónu. Další aktivity během cyklistických tréninkových táborů mohou zahrnovat workshopy o správných technikách cyklistiky, semináře o správné výživě nebo jiných aspektech školení a odpočinku. Cyklistické tréninkové tábory se pohybují po dobu trvání od jednoho dne do několika týdnů a profesionální cyklisté pravděpodobně zůstanou v táboře pro mnohem delší dobu než fandové nebo poloproduální závodníci.
Mnoho cyklistických tréninkových táborů přidělí každému jezdci cyklistického kamaráda nebo někoho, s kým má tento cyklista jezdit po celou dobu trvání cyklistického tábora. To se provádí především z bezpečnostních důvodů, protože během tábora se mohou stát nehody a je moudré rozhodnutí, že někdo poblíž, pokud k takové nehodě dojde. Cycling Buddy může také působit jako užitečná motivace pro cyklistu aKamarádi jsou obvykle spárováni podle úrovně schopností, takže oba partneři pracují na podobných cílech. Kamarádi se samozřejmě účastní jízd s dalšími jezdci během cyklistických tréninkových táborů, zejména pokud se tábor zaměřuje na závodní techniky, ale oba cyklisté jsou spárováni pro mnoho cyklistických aktivit.
Profesionální cyklisté a trenéři jsou najati, aby provozovali tréninkové tábory pro cyklistiku a účastníkům tábora půjčují odborné znalosti, aby pomohli každému cyklistu pracovat na osobních cílech. Mezi běžná témata pokrytá během tréninkových táborů na cyklistice patří kondicionování fitness, techniky cyklování, správná strava, závodní techniky, vybavení a údržbu, dýchací techniky atd. Jedním z nejdůležitějších cílů je však zajistit, aby každý cyklista byl na kole co nejvíce a získal co nejvíce kilometrů v sedle, aby se tělo připravilo a připravila se na závody, turné, Or Ostatní cyklistické aktivity.
Během dnů odpočinku se mohou účastníci úplně uvolnit nebo se mohou účastnit jiných činností. Dny odpočinku jsou běžně plné seminářů o tématech související s cyklistikou a účastníci tábora si mohou často vybrat a vybrat, na které semináře se chce zúčastnit. Tyto semináře jsou skvělým způsobem, jak se naučit nové techniky, ale jsou také cenným způsobem, jak se setkat s dalšími cyklisty v táboře. Někteří účastníci přicházejí z dálky, aby se zúčastnili táborů, takže zbytek může být dobrými příležitostí k propojení v cyklistické komunitě obecně.