Czy suplementy wolne od efedryny są bezpieczniejsze?

Ponieważ korzystanie z efedryny jest kontrowersyjne i potencjalnie niebezpieczne, wiele suplementów odchudzania wolnego od efedryny stało się popularnych, obiecując podobne wyniki odchudzania bez niebezpiecznych skutków ubocznych. Jednak wiele z tych suplementów wolnych od efedryny nie zostało dokładnie zbadanych. Dopóki te suplementy nie zostaną przetestowane, użytkownicy powinni korzystać z produktów wolnych od efedryny. Efedryna, zwana także efedrą lub Ma Huang, jest substancją pochodzącą z rośliny uprawianej w Azji. Stał się popularny jako suplement odchudzający i palnik tłuszczu w latach 90., ale jego stosowanie zostało zakazane lub wysoce regulowane w kilku krajach z powodu potencjalnie niebezpiecznych lub śmiertelnych skutków ubocznych.

Pigułki utraty wagi zawierające efedrynę stały się popularne w latach 90., kiedy badania badawcze wykazały, że badanie, które pomogły w utraty wagi. Chociaż naukowcy byli świadomi ryzyka poważnych skutków ubocznych, takich jak wysokie ciśnienie krwi, udar, zawały serca, drgawki i śmierć, amerykańska żywność i narkotyki admiNistration (FDA) nie reguluje jego stosowania, ponieważ efedryna jest klasyfikowana jako suplement diety, a nie lek. Suplementy diety są uważane za żywność i nie podlegają trudniejszym przepisom, a leki procesowe są zobowiązane do poddania się przed zatwierdzeniem.

Po śmierci miotacza Baltimore Orioles w 2003 r. Steve'a Bechlera, który był powiązany z efedryną, FDA zakazała go w Stanach Zjednoczonych, chociaż zakaz kilkakrotnie przewrócił się i przywrócił. Chociaż Efedra jest legalna w wielu krajach, jego stosowanie jest często regulowane przez rząd, pozostawiając wielu dietetyków poszukujących bezpieczniejszej alternatywy. Wiele firm suplementów odchudzających, które sprzedają produkty jako bezpieczne i wolne od efedry, zawiera substancje, które mogą być tak szkodliwe jak efedryna lub nie okazały się skuteczne jak pomoc w odchudzaniu.

Jednym z najczęstszych składników suplementów wolnych od efedryny jest gorzki ekstrakt pomarańczowy lub synefryna, substancja, która działa w chemicznie podobny sposób do efedryny. Podobnie jak efedryna, synefryna działa jak apetyt supresyjny i stymulant, podnosząc tętno i zwężając naczynia krwionośne. Jego skuteczność jako pomocy odchudzającej nie została udowodniona, a jej podobieństwo chemiczne do efedryny rodzi pytania, czy niesie ze sobą podobne ryzyko.

Pigułki odchudzające zawierające efedrynę lub synefrynę często zawierają duże ilości dodanej kofeiny, co daje użytkownikowi poczucie zwiększonej energii i nasilające wszelkie efekty stymulujące. Może to zwiększyć częstość nieprawidłowości serca i ryzyko śmierci. Efekty uboczne wydają się być związane z dawką. Z tego powodu każdy, zwłaszcza osoby z chorobą serca, powinien omówić bezpieczeństwo i skuteczność suplementów bez efedryny z pracownikiem opieki zdrowotnej.