Hvordan kan jeg håndtere tap av appetitt under kreft?

Tap av appetitt under kreft kan styres med trening, skarp krydder og et utvalg av favorittmat. Andre administrerende strategier inkluderer å prøve nye oppskrifter og rotere et mangfold av smaker og etniske matstiler. Beite, kjemiske sentralstimulerende midler og erstatningsdrikker er også verktøy som brukes av pasienter som lider av tap av appetitt under kreft. Disse strategiene brukes fordi strålings- og cellegiftbehandlinger som brukes til å bekjempe kreft, kan sløve smaksløkene og drepe gleden av å spise; Luktesansen kan også lide. Kombinasjonen av mat med cellegift og stråling kan ofte indusere oppkast og kvalme, noe som ofte har en tendens til å redusere appetitten også.

Å trene ved å delta i aktiviteter som spenner fra rask gange til sykling kan stimulere appetitten. Å bruke energi er imidlertid vanskelig for mange kreftpasienter som ikke bare lider av tap av appetitt under kreft, men også fraslapphet. Sterke krydder og krydder som gir skarpe, krydret varme eller søte smaker er en enkel og lav energi måte å pikes kjedelige smaksløk og påvirke mer spising. Mange kreftpasienter utforsker eksotiske krydder ved å handle på etniske markeder der de kan skaffe seg smaksforsterkere fra steder som Thailand eller Jamaica.

Gravier og sauser kan behandle tap av appetitt under kreft fordi de gjør det mulig å svelge bitt av mat lettere. Dette er nyttig fordi noen kreftpasienter rapporterer at bivirkninger som munntørrhet og tørr hals kan forårsake friksjon når du svelger og reduserer ønsket om å spise. Siden hyppig oppstøt og kvalme forårsaket av behandlinger også ofte resulterer i tap av matlyst under kreft, bruker mange pasienter suppe og ingefær ale for å berolige og sette seg i magen ved måltider.

Ernæringsfysiologer hevder en hurtigbuffer av favorittmat er fremdeles blant MOST Pålitelige måter å sikre at folk bekjemper tapet av appetitt under kreft. Mange kreftpasienter som nekter å spise all annen mat, liker fortsatt store deler av favorittmat av nostalgiske eller vanlige grunner. Bekvemmelighetsmat som krever lite eller ingen tilberedning er også gunstige. Disse inkluderer granola -barer, oksekjøtt og individuelle kopper eplemos eller pudding. Hermetisk laks og tunfisk tilbyr også enkle og klare alternativer.

Å bruke strategier for å snu tap av appetitt under kreft kan vise seg å være viktig for å forhindre underernæring og ekstremt vekttap som ofte sammenfaller med tap av appetitt under kreft, hevder leger. Noen kreftpasienter bruker et matjournal for å spore ernæring for å sikre at de får nok vitaminer og protein. Ofte som en siste utvei kan leger foreskrive medisiner for å stimulere appetitten.