Jak mogę zarządzać utratą apetytu podczas raka?
Utrata apetytu podczas raka można zarządzać podczas ćwiczeń, ostrej przyprawy i asortymentem ulubionych potraw. Inne strategie zarządzające obejmują wypróbowanie nowych przepisów i obracanie różnorodności smaków i stylów kuchni etnicznej. Cogodzinne wypas, stymulanty chemiczne i napoje zastępujące posiłki są również narzędziami stosowanymi przez pacjentów cierpiących na utratę apetytu podczas raka. Strategie te są wykorzystywane, ponieważ promieniowanie i chemioterapia stosowane do walki z rakiem mogą stłumić kubki smakowe, zabijając przyjemność jedzenia; Zmysł zapach może również ucierpieć. Połączenie pokarmu z chemioterapią i promieniowaniem może często wywoływać wymioty i nudności, co często również zmniejsza apetyt.
Pracowanie poprzez udział w zajęciach, od szybkiego chodzenia po jazdę na rowerze, może stymulować apetyt. Wydawanie energii jest jednak trudne dla wielu pacjentów z rakiem, którzy nie tylko cierpią na utratę apetytu podczas raka, ale także z powoduletarg. Silne przyprawy i przyprawy, które dodają ostrych, pikantnych gorących lub słodkich smaków, są łatwym i niskoenergetycznym sposobem na pique matowe kubki smakowe i wpływać na większe jedzenie. Wielu pacjentów z rakiem eksponuje egzotyczne przyprawy, robiąc zakupy na rynkach etnicznych, gdzie mogą zdobywać wzmacniacze smaku z miejsc takich jak Tajlandia lub Jamajka.
Graby i sosy mogą leczyć utratę apetytu podczas raka, ponieważ umożliwiają łatwiejsze połykanie kęsów żywności. Jest to pomocne, ponieważ niektórzy pacjenci z rakiem zgłaszają, że skutki uboczne, takie jak suchość w ustach i suche gardło, mogą powodować tarcie podczas połykania i zmniejszania ich pragnienia jedzenia. Ponieważ częste niedomykalność i nudności spowodowane przez leczenie często powodują również utratę apetytu podczas raka, wielu pacjentów używa zupy i imbirowego piwa, aby uspokoić i osiedlić żołądek w czasie posiłku.
Dietetycy twierdzą, że pamięć podręczna ulubionych potraw jest nadal jednaNiezawodny sposób zapewnienia ludziom walki z utratą apetytu podczas raka. Wielu pacjentów z rakiem, którzy odmawiają jedzenia innych pokarmów, nadal cieszy się dużymi porcjami ulubionych potraw z powodów nostalgicznych lub nawykowych. Korzystne są również produkty wygodne, które wymagają niewielkiego lub żadnego przygotowania. Należą do nich batoniki granola, szarpnięcie wołowiny i poszczególne kubki jabłek lub budyń. Łosoś i tuńczyk w puszkach oferują również łatwe i gotowe do spożycia opcje.
Wykorzystanie strategii odwrócenia utraty apetytu podczas raka może okazać się niezbędne dla zapobiegania niedożywieniu i ekstremalnej utraty masy ciała, które często pokrywają się z utratą apetytu podczas raka, twierdzą lekarze. Niektórzy pacjenci z rakiem używają dziennika spożywczego do śledzenia odżywiania, aby upewnić się, że otrzymują wystarczającą liczbę witamin i białka. Często w ostateczności lekarze mogą przepisywać leki w celu stymulowania apetytu.