Hur kan jag hantera förlust av aptit under cancer?

Förlust av aptit under cancer kan hanteras med träning, skarp smaksättning och ett sortiment av favoritmat. Andra hanteringsstrategier inkluderar att prova nya recept och rotera en mångfald av en smaker och etniska matstilar. Timt bete, kemiska stimulanser och drycker för måltidsersättning är också verktyg som används av patienter som lider av aptitförlust under cancer. Dessa strategier används eftersom strålnings- och kemoterapibehandlingar som används för att bekämpa cancer kan döda smaklökarna och döda nöjet att äta; Luktkänslan kan också drabbas. Kombinationen av mat med kemoterapi och strålning kan ofta inducera kräkningar och illamående, som ofta tenderar att minska aptiten också.

Att träna genom att delta i aktiviteter som sträcker sig från snabb promenader till cykling kan stimulera aptiten. Att spendera energi är emellertid svårt för många cancerpatienter som inte bara lider av aptitförlust under cancer, utan också frånletargi. Starka kryddor och kryddor som lägger till skarpa, kryddig varma eller söta smaker är ett enkelt och lågenergi sätt att pique tråkiga smaklökar och påverka mer äta. Många cancerpatienter undersöker exotiska smaksättningar genom att shoppa på etniska marknader där de kan förvärva smakförstärkare från platser som Thailand eller Jamaica.

gravies och såser kan behandla en förlust av aptit under cancer eftersom de gör det lättare att svälja bitar av mat. Detta är till hjälp eftersom vissa cancerpatienter rapporterar att biverkningar som torr mun och torr hals kan orsaka friktion när man sväljer och minskar deras önskan att äta. Eftersom ofta uppstötning och illamående orsakad av behandlingar också ofta resulterar i aptitförlust under cancer, använder många patienter soppa och ingefära ale för att lugna och lösa magen vid måltiderna.

nutritionister hävdar att en cache av favoritmat är fortfarande bland moST pålitliga sätt att säkerställa att människor bekämpar aptitförlust under cancer. Många cancerpatienter som vägrar att äta någon annan mat har fortfarande stora delar av favoritmat av nostalgiska eller vanliga skäl. Bekvämlighetsmat som kräver lite till ingen förberedelse är också fördelaktiga. Dessa inkluderar granola barer, nötkött och enskilda koppar äppelsås eller pudding. Konserverad lax och tonfisk erbjuder också enkla och färdiga alternativ.

Att använda strategier för att vända aptitlöshet under cancer kan visa sig vara nödvändig för att förhindra undernäring och extrem viktminskning som ofta sammanfaller med aptitlösning under cancer, hävdar läkarna. Vissa cancerpatienter använder en matdagbok för att spåra näring för att säkerställa att de får tillräckligt med vitaminer och protein. Ofta som en sista utväg kan läkare förskriva läkemedel för att stimulera aptiten.