Hvordan velger jeg de beste Pinto -bønnene?

Pinto -bønner kan være en fylling, velsmakende, sunt og økonomisk måltid eller sideskål. Den typen du velger, og til slutt vurderer best, vil bli bestemt av en rekke forskjellige faktorer, for eksempel prep -tid, matlagingsopplevelse, smak og antall personer som blir servert. Du må også velge mellom rå og varme-og-spise-varianter.

bønner er veldig rimelige og de går langt. En gryte med bønner kan brukes til kveldsmat, til lunsj dagen etter, og kan deretter lages til andre retter som bønnesuppe eller refried bønner. Du kan lage ganske mange måltider fra en pose med bønner. Mange mennesker legger pintoer i menyene sine som en stift fordi de er rimelige og tilfredsstillende.

Smak er ofte nøkkelen når det kommer til mat, så hvis du vil ha spesielt erfarne pintobønner uten alt oppstyret, må du ikke se lenger enn den hermetiske vegetabilske midtgangen i din favoritt dagligvarebutikk. Hermetiske pintobønner er allerede tilberedt og i litt juice fra matlaging, eller hva noenFolk liker å ringe saus eller buljong. Hermetiske bønner er kanskje ikke krydret eller har spesielle smakstilsetninger eller andre ingredienser tilsatt.

Velg mellom smak som Soul Food eller Southern Style eller for litt mer glidelås, kan det være lurt å prøve Jalapeno eller Onion Flavided Pinto Beans. Noen tilbud inkluderer løk. Canned Pintos kan også være tilgjengelig med eller uten kjøtt, for eksempel skinke eller bacon. Noen varianter inneholder kanskje ikke kjøttstykker, men er likevel smaksatt med kjøtt.

Hvis du spiser bønner som et helsebevisst valg, må du huske å sjekke fettinnholdet på tilberedte pintobønner, ettersom mange typer tilberedes ved sakte matlaging av dem med fete kutt av kjøtt. Bønnene og til og med buljongen kan inneholde høyt fettinnhold. Vanlige bønner i buljong kan være det beste valget for dietter med lavere fett. De som krever mindre salt i diettene sine, kan se etter pintobønner med lavt natrium.

Pinto -bønner kan serveres iMange forskjellige måter og regnes som en god kilde til protein. Hvis du ikke har mye erfaring med å lage pintobønner, kan det være lurt å velge en allerede forberedt variasjon i stedet for å starte med en grunnleggende pose med bønner. Hvis du vil lage dem selv, kan du begynne med å sortere gjennom bønnene og fjerne ødelagte eller på annen måte mindre enn perfekte.

Etter å ha gått gjennom denne sorteringsprosessen noen ganger, bør du kunne velge en bedre pose med bønner å kjøpe bare ved å se nøye på den før du kjøper. Det vil alltid være noen ufullkomne, men flertallet vil være bra. Noen merker kan tilby høyere kvalitet, eller færre "dårlige" bønner per pose.