Wie wähle ich die besten Pinto -Bohnen aus?

Pinto -Bohnen können eine füllende, leckere, gesunde und wirtschaftliche Mahlzeit oder Beilage sein. Der Typ, den Sie auswählen und letztendlich am besten betrachten, wird durch eine Reihe verschiedener Faktoren bestimmt, wie z. B. Vorbereitungszeit, Kocherfahrung, Geschmack und die Anzahl der servierten Personen. Sie müssen auch zwischen Roh- und Hitze-und-Eat-Sorten wählen. Ein Topf mit Bohnen kann zum Abendessen am nächsten Tag zum Mittagessen verwendet werden und dann zu anderen Gerichten wie Bohnensuppe oder gekleideten Bohnen verarbeitet werden. Sie können einige Mahlzeiten aus einer Tüte Bohnen kreieren. Viele Menschen fügen Pintos als Grundnahrungsmittel in ihre Menüs hinzu, weil sie kostengünstig und befriedigend sind. Pinto -Bohnen in Dosen sind bereits zubereitet und in ein bisschen Saft aus dem Kochen oder was mancheLeute nennen gerne Sauce oder Brühe. Bohnen mit Konserven können gewürzt oder nicht gewürzt sein oder spezielle Aromen oder andere Zutaten zugesetzt werden.

Wählen Sie aus dem Geschmack wie Soul Food oder Southern Style oder für etwas mehr Reißverschluss möchten Sie vielleicht Jalapeno oder Zwiebelgeschmack probieren. Einige Angebote sind Zwiebeln. Pintos in Dosen können auch mit oder ohne Fleisch wie Schinken oder Speck erhältlich sein. Einige Sorten enthalten möglicherweise keine Fleischstücke, aber trotzdem mit Fleisch gewürzt.

Wenn Sie Bohnen als gesundheitsbewusste Wahl essen, überprüfen Sie den Fettgehalt auf vorbereiteten Pinto-Bohnen, da viele Arten durch langsames Kochen mit fettem Fleischstücken zubereitet werden. Die Bohnen und sogar die Brühe können einen hohen Fettgehalt enthalten. Einheitliche Bohnen in Brühe können die beste Wahl für niedrigere Fettdiäten sein. Diejenigen, die weniger Salz in ihren Ernährung benötigen, können nach niedrigen Natrium -Pinto -Bohnen suchen.

Pinto -Bohnen können in serviert werdenViele verschiedene Arten und gelten als gute Proteinquelle. Wenn Sie nicht viel Erfahrung mit dem Kochen von Pinto -Bohnen haben, möchten Sie möglicherweise eine bereits zubereitete Sorte auswählen, anstatt mit einer einfachen Tüte Bohnen zu beginnen. Wenn Sie sie selbst machen möchten, beginnen Sie zunächst durch die Bohnen und entfernen Sie gebrochene oder auf andere Weise weniger als perfekte.

Nachdem Sie diesen Sortierprozess ein paar Mal durchlaufen haben, sollten Sie in der Lage sein, eine bessere Tüte Bohnen zu wählen, um sie vor dem Kauf sorgfältig anzusehen. Es wird immer einige unvollkommene geben, aber die Mehrheit wird gut sein. Einige Marken bieten möglicherweise eine höhere Qualität oder weniger „schlechte“ Bohnen pro Tasche.