최고의 핀토 콩을 어떻게 선택합니까?

핀토 콩은 채우고 맛있고 건강하며 경제적 인 식사 또는 반찬 일 수 있습니다. 당신이 선택하고 궁극적으로 가장 잘 고려한 유형은 준비 시간, 요리 경험, 취향 및 봉사하는 사람들의 수와 같은 여러 가지 요인에 의해 결정됩니다. 또한 원시와 열 및 먹는 품종 중에서 선택해야합니다.

콩은 매우 저렴하며 먼 길을갑니다. 콩 냄비는 다음날 점심으로 저녁 식사에 사용될 수 있으며 콩 수프 나 콩과 같은 다른 요리로 만들 수 있습니다. 콩 한 봉지에서 꽤 많은 식사를 만들 수 있습니다. 많은 사람들이 저렴하고 만족 스럽기 때문에 많은 사람들이 메뉴에 필수품으로 메뉴에 추가하십시오.

음식은 종종 음식에있어 핵심입니다. 따라서 모든 소란없이 특별히 노련한 핀토 콩을 원한다면 좋아하는 식료품 점에서 통조림 야채 통로를 더 이상 보지 마십시오. 통조림 핀토 콩은 이미 준비되어 있으며 요리의 약간의 주스, 또는사람들은 소스 나 국물을 부르는 것을 좋아합니다. 통조림 콩은 양념 또는 특수 향료 또는 기타 성분이 추가 될 수 있습니다.

소울 푸드 또는 남부 스타일과 같은 취향 중에서 선택하거나 조금 더 지퍼를 선택하면 Jalapeno 또는 양파 향이 나는 핀토 콩을 맛볼 수 있습니다. 일부 제품에는 양파가 포함됩니다. 통조림 핀토는 햄이나 베이컨과 같은 고기와 함께 유무에 관계없이 제공 될 수도 있습니다. 일부 품종에는 고기 조각이 포함되어 있지 않지만 여전히 고기로 맛을냅니다.

건강에 민감한 선택으로 콩을 섭취하는 경우 준비된 핀토 콩의 지방 함량을 확인하십시오. 많은 유형이 고기를 천천히 요리함으로써 준비되어 있으므로 많은 유형이 준비되어 있으므로. 콩과 국물조차도 고지방 함량이 포함되어있을 수 있습니다. 국물의 평범한 콩은 저지방식이 요법에 가장 적합한 선택 일 수 있습니다. 식단에 소금이 적은 사람들은 낮은 나트륨 핀토 콩을 찾을 수 있습니다.

핀토 콩을 제공 할 수 있습니다여러 가지 방법으로 단백질의 좋은 공급원으로 간주됩니다. 핀토 콩을 요리 한 경험이 많지 않은 경우 기본 콩 주머니로 시작하지 않고 이미 준비된 품종을 선택할 수 있습니다. 직접 만들고 싶다면 콩을 정렬하고 콩을 분리하거나 완벽한 것보다 덜 제거하는 것으로 시작하십시오.

이러한 분류 과정을 몇 번 겪은 후에는 구매하기 전에주의 깊게 살펴 보는 것만으로 구매할 더 나은 콩 주머니를 선택할 수 있어야합니다. 항상 불완전한 것이있을 것이지만 대다수는 좋을 것입니다. 일부 브랜드는 가방 당 더 높은 품질 또는 "나쁜"콩을 제공 할 수 있습니다.