Hvordan bestemmer jeg passende sagpalmetto dosering?

Saw Palmetto er et urtetilskudd som oftest brukes til å behandle prostata problemer, så dens primære mottakere er menn i alderen 40 år og oppover. Type ekstrakt er den viktigste faktoren som brukes for å bestemme riktig sagpalmetto -dosering. Med et standardisert ekstrakt, som inneholder 80 til 90% fettsyrer, er den typiske doseringen 320 mg en gang daglig eller 160 mg to ganger daglig. Doseringen for et ikke-standardisert ekstrakt som bare inneholder omtrent 25% fettsyrer er 400 mg to ganger daglig. Ekstraktet i en pilleform er den vanligste sagpalmetto -doseringen, men den er også tilgjengelig som et rent bakkepulver.

Også kjent som Serenoa repens, er SaMetto en ekstrakt av bærene til Saw Palmetto Tree, som vokser i det sørøstlige Nord -Amerika, først og fremst i staten Florida. Fettsyrer antas å være den mest fordelaktige delen av bæret. Andelen fettsyrer i ekstraktet brukes til å bestemme riktig sagpalmetto -dosering. Jo høyereprosentandel av fettsyrer, jo lavere dosering kreves.

I tilfeller der typen ekstrakt eller prosentandelen av fettsyrer ikke er oppført, bør etiketten til produktet bestemme passende sagpalmetto -dosering. Et slikt supplement viser instruksjoner for å ta to 500 mg tabletter hver dag, for totalt 1000 mg daglig. Brukere må imidlertid være forsiktige for ikke å bruke for mye. Dette er ikke et tilfelle av "mer er bedre", siden høyere doser av sagpalmetto kan forstyrre påvisning av prostataspesifikke antigener som er viktige for å oppdage prostataavvik tidlig.

Siden Saw Palmetto ikke er en medisin, men et urtestillegg, er doseringen ikke alltid styrt av reguleringsbyråer, for eksempel Food and Drug Administration i USA. Selv om kliniske studier har vist noen positive resultater fra bruken av Saw Palmetto, har ikke tilskuddets ytelse vært VERIFied av medisinsk forskning. Ikke bare er det ingen bevist måte å bestemme passende sagpalmetto -dosering, det er ingen garanti for effektiviteten.

Siden strenge retningslinjer for kvalitetskontroll ikke alltid er på plass for Saw Palmetto, kan også tilskuddets renhet og styrke komme i spørsmål. Det er viktig å finne en pålitelig produsent med en velprøvd merittliste. I arenaen for urtedilskudd har ikke alle land styringsbyråer for å sikre at produktet lever opp til standardene på etiketten.