Hur bestämmer jag lämplig sågpalmettdos?

Saw Palmetto är ett örttillskott som oftast används för att behandla prostatas problem, så dess främsta stödmottagare är män i åldrarna 40 och uppåt. Typen av extrakt är den mest betydande faktorn som används för att bestämma lämplig sågpalmettdos. Med ett standardiserat extrakt, som innehåller 80 till 90% fettsyror, är den typiska dosen 320 mg en gång dagligen eller 160 mg två gånger dagligen. Doseringen för ett icke-standardiserat extrakt som endast innehåller cirka 25% fettsyror är 400 mg två gånger dagligen. Extraktet i en pillerform är den vanligaste Saw Palmetto -dosen, men det är också tillgängligt som ett rent markpulver.

Även känt som Serenoa Repens, Saw Palmetto är ett extrakt av bären av Saw Palmetto -trädet, som växer i sydöstra Nordamerika, främst i delstaten Florida. Fettsyror tros vara den mest fördelaktiga delen av bäret. Procentandelen fettsyror i extraktet används för att bestämma lämplig sågpalmettodos. Ju högreProcentandel av fettsyror, desto lägre dosering krävs.

I fall där typen av extrakt eller procentandelen fettsyror inte listas, bör produktens etikett bestämma lämplig sågpalmettodos. Ett sådant tillägg listar instruktioner för att ta två 500 mg tabletter varje dag, för totalt 1 000 mg dagligen. Användare måste dock vara försiktiga för att inte använda för mycket. Detta är inte ett fall av "mer är bättre", eftersom högre doser av sågpalmetto kan störa detekteringen av prostataspecifika antigener som är viktiga för att upptäcka prostatabnormaliteter tidigt.

Eftersom Saw Palmetto inte är ett läkemedel, utan ett örttillskott, styrs dess dosering inte alltid av tillsynsmyndigheter, till exempel Food and Drug Administration i USA. Även om kliniska studier har visat några positiva resultat från användningen av Saw Palmetto, har tilläggets prestanda inte varit VERIFied av medicinsk forskning. Det finns inte bara inget bevisat sätt att bestämma lämplig sågpalmettdos, det finns ingen garanti för dess effektivitet.

Eftersom strikta riktlinjer för kvalitetskontroll inte alltid finns för Saw Palmetto, kan tilläggets renhet och styrka också ifrågasätta. Det är viktigt att hitta en pålitlig tillverkare med en beprövad track record. På arenan för växtbaserade tillskott har inte alla länder styrande byråer för att säkerställa att produkten lever upp till standarderna på etiketten.