Como faço para determinar a dose de serra de serra apropriada?

Saw Palmetto é um suplemento à base de plantas que é usado com mais frequência para tratar os problemas da próstata; portanto, seus principais beneficiários são homens com 40 anos ou mais. O tipo de extrato é o fator mais significativo usado para determinar a dose de Palmetto de serra apropriada. Com um extrato padronizado, que contém 80 a 90% de ácidos graxos, a dosagem típica é de 320 mg uma vez ao dia ou 160 mg duas vezes ao dia. A dose para um extrato não padronizado que contém apenas cerca de 25% de ácidos graxos é de 400 mg duas vezes ao dia. O extrato em uma forma de pílula é a dosagem mais comum de serra de serra, mas também está disponível como um pó puro em pó. Pensa -se que os ácidos graxos sejam a parte mais benéfica da baga. A porcentagem de ácidos graxos no extrato é usada para determinar a dose de serra apropriada. Quanto maior oporcentagem de ácidos graxos, menor a dose necessária.

Nos casos em que o tipo de extrato ou a porcentagem de ácidos graxos não está listado, o rótulo do produto deve determinar a dosagem de Palmetto de serra apropriada. Uma dessas suplementos lista as instruções para tomar dois comprimidos de 500 mg todos os dias, para um total de 1.000 mg por dia. Os usuários devem ter cuidado, no entanto, para não usar muito. Este não é um caso de "mais é melhor", uma vez que doses mais altas de serra Palmetto podem interferir na detecção de antígenos específicos da próstata, que são importantes na detecção de anormalidades da próstata. Como Saw Palmetto não é um remédio, mas um suplemento de ervas, sua dose nem sempre é governada por agências reguladoras, como a Food and Drug Administration nos EUA. Embora os estudos clínicos tenham mostrado alguns resultados positivos do uso de Saw Palmetto, o desempenho do suplemento não foi veriFied por pesquisa médica. Não apenas não existe uma maneira comprovada de determinar a dose de saw Palmetto apropriada, como também não há garantia de sua eficácia.

Como as diretrizes estritas de controle de qualidade nem sempre existem para Saw Palmetto, a pureza e a potência do suplemento também podem ser questionadas. É importante encontrar um fabricante confiável com um histórico comprovado. Na arena dos suplementos de ervas, nem todo país tem agências de governo para garantir que o produto atenda aos padrões do rótulo.