Hva er en helbredende hage?

En helbredende hage er et sted med ro og helligdom, der forskjellige elementer jobber sammen for å få til en følelse av velvære og fred i et individ. Disse hagene kan deles inn i tre grupper: Healing Gardens, Meditation Gardens og Sanctuary Gardens. Eksperter har forskjellige meninger om hvilke funksjoner som skal inkluderes i helbredende hager, men noen av de vanlige elementene er planter, skulpturer, sitteplasser og vannfunksjoner.

For å la enkeltpersoner slappe av i trygge og komfortable omgivelser, kan en helbredende hage konstrueres hvor som helst, til og med innendørs, og noen er opprettet i urbane omgivelser. Healing Gardens kan opprettes ved hjelp av den tilgjengelige plassen, og det er grunnen til at disse hagene har en tendens til å variere ganske mye i størrelse og design. Designere velger ofte å inkludere vannfunksjoner på grunn av deres beroligende effekt, og i et ideelt miljø skal de som bruker hagen kunne se, høre og til og med berøre vannet. Ytterligere funksjoner avhenger entiStole på designerens preferanser, men vindklokk og skulpturer finner ofte veien inn i helbredende hager.

Meditasjonshager ligner veldig på Healing Gardens, men har en tendens til å bli opprettet i mer private rom, slik at brukerne kan ha en følelse av tilbaketrukkethet. Hovedformålet med denne typen hage er å tillate refleksjon, introspeksjon og meditasjon, så miljøet skal være et privat, fjernet fra påvirkninger og distraksjoner utenfra. Labyrinter er et vanlig trekk ved meditasjonshager fordi de hjelper til med å fokusere sinnet og også er nyttige når du søker løsninger på hverdagsproblemer.

Sanctuary Gardens finnes ofte på sykehusområdet. Denne typen helbredende hage består av et område som er bevart i sin opprinnelige tilstand. Områder som disse kan hjelpe pasienter i bedring, ikke bare ved å skaffe et sted for lett trening, men ved å hjelpe dem med å slappe av. En helligdomshage kan bare brukes når været tillater det, noe som kan gjøre det mindre allsidig enn andre typer helbredende hager.

hvem som helst kan konstruere en helbredende hage, men den viktigste vurderingen er at hagen skal ha en beroligende effekt på de som besøker den. Når du lager en helbredende hage hjemme, kan den kreative prosessen gis gratis regjering, og hagen kan omfatte forskjellige elementer. Noen forslag til en helbredende hage inkluderer sitteplasser og fuglematere, for de som liker å se på fugler. Hvis en vannfunksjon eller tjern er til stede, kan fisk innføres siden å se på dem kan ha en veldig beroligende effekt.