Hva er et multiprobiotisk?

En multi-probiotisk er en type probiotisk multi-vitamin; Det vil si et probiotisk supplement som inneholder to eller flere probiotiske stammer. Et probiotikum er en mikrorganisme som er bosatt i tarmskanalen til verten, og fôrer på bakterier som er skadelig for verten. Ordet "probiotika" ble myntet av den tyske forskeren Werner Kollath på begynnelsen av 1950 -tallet og er i motsetning til antibiotika, som er forbindelser som hemmer eller ødelegger bakteriell vekst. På 1980 -tallet antydet bakteriologer at probiotika hadde til fordel for vertens fordøyelseskanal der de bodde i, og derfor tjente kallenavnet "gode bakterier." Multiprobiotika kan være tilgjengelig som probiotiske tabletter, pulver eller probiotiske dråper i troen på at disse tilskuddene forbedrer en persons tarmflora-balanse.

Multi-probiotiske tilskudd er allment tilgjengelige i helsekostbutikker og naturlige vitaminbutikker som komplementær og alternativ medisin (CAM). De er produsert og regulert som mat og ikke som farmasiCeutical. Probiotika antas å lindre gastroenteritt, diaré fra rotovirus og antibiotika assosiert diaré, kronisk forstoppelse og irritabelt tarmsyndrom. Noen forskere hevder at multiprobiotika kan lindre effekten av kolitt, skrumplever og inflammatoriske tarm sykdommer.

Ernæringsfysiologer understreker at kosthold og ens miljø kan balansere tarmfloraforholdene. Den probiotiske slekten Bifidobacterium finnes i tarmen til ammede spedbarn som lider av diaré mye mindre enn sine melkefôrede jevnaldrende. Lactobacillus er en av de vanligste probiotiske kulturene og er tilgjengelig i mange matvarer. Vanlige matkilder for probiotika finnes først og fremst i meieri og gjærede matvarer som yoghurt, kosttilskudd, soyadrikker, miso og melk. Laktoseintolerante pasienter kan ta multiprobiotiske tilskudd for å levere tarmen og magen med bakteriell LACTase, et enzym som er nødvendig for fordøyelsen av meieriprodukter.

Sykdom, stress, sykdom og noen medisiner kan forstyrre det delikate bakteriemiljøet i fordøyelseskanalen. Antibiotika, som er nødvendige for behandling av bakteriesykdommer, dreper også de gode bakteriene i tarmen. Multi-probiotiske tilskudd prøver å lindre bivirkningene av antibiotika og gjenopprette tarmkanalen til normal drift.

Sikkerheten til multiprobiotika hadde ikke blitt undersøkt omfattende, men vanlige bivirkninger blant sensitive pasienter inkluderer ubehag i fordøyelsen som gass og oppblåsthet. Probiotika kan muligens forårsake infeksjoner som krever behov for antibiotika eller forstyrre normale metabolske prosesser i fordøyelseskanalen. Et multiprobiotikum kan overstimulere immunforsvaret. I tillegg kan en belastning av probiotika påvirke en person og ikke en annen, og det anbefales derfor å kontakte en helsepersonell før du starter et multiprobiotisk regime.