Hva er N-acetyl-D-glukosamin?

N-acetyl-D-glukosamin er et ernæringstilskudd avledet fra glukose; Det er klassifisert som et monosakkarid, en del av karbohydratfamilien. Noen ganger brukes det til å redusere symptomene på slitasjegikt og Crohns sykdom. I tillegg til å ta det som et supplement, kan det også konsumeres som en del av et balansert kosthold som inkluderer skalldyr. N-acetyl-D-glukosamin kan også finnes i forskjellige kommersielle produkter som nattkremer, kremer og kremer mot rynke.

aminosukker er også delvis dannet av N-acetyl-D-glukosamin, og det kan være i stand til å hemme syntesen av visse bakterieproteiner i kroppen. Det kan også bidra til å øke hudens elastisitet og å støtte dannelsen av sunne blodceller. Det blir ofte tatt som et kosttilskudd.

N-acetyl-D-glukosamin hjelper også til å stimulere metabolismen av kondrocytter, som hjelper til med å danne brusk. Tillegget kan redusere risikoen for leddgikt og bidra til å styrke kroppensitt ledd. Det spiller også en viktig rolle i synovialvæske, som brukes til å smøre leddene. I tillegg kan det også bidra til å øke bevegelsesområdet i ledd og redusere smerter og betennelser.

Chitosan er et annet element som delvis er sammensatt av N-acetyl-D-glukosamin. Kitosan kan brukes til å fjerne overflødig fett fra fordøyelsessystemet ved å binde med fettmolekylene og skille ut det fra kroppen. Det brukes derfor i mange fett tapsprodukter. Chitosan er også en kostfiber og kan bidra til å bremse fordøyelsesprosessen i magen.

N-acetyl-D-glukosamin har også evnen til å binde seg med hvetekimet agglutinin, også kjent som WGA. De to sammen kan stimulere aktiveringen av kroppens T-celler. Disse T-cellene spiller en viktig rolle i kroppens immunforsvar og utgjør en del av kroppens hvite blodlegemer.

Det er ingen angitt dosering for N-AcetyL-D-glukosamin, og det er best å konsultere en helsepersonell før du starter med et tilskuddsprogram. Ernæringstilskuddet anbefales også vanligvis ikke for bruk av barn, da det foreløpig ikke er nok bevis til å støtte påstandene om at det kan være trygt for små barn.

Bivirkninger av N-acetyl-D-glukosamin kan omfatte en økning i produksjonen av insulin i kroppen. Det kan føre til høyt blodtrykk og også høyere kolesterolnivå. Det kan også forårsake allergiske reaksjoner for individer som er allergiske mot skalldyrprodukter.