Co je N-acetyl-D-glukosamin?

n-acetyl-d-glukosamin je nutriční doplněk odvozený z glukózy; Je klasifikován jako monosacharid, součást rodiny uhlohydrátů. Někdy se používá ke snížení příznaků osteoartrózy a Crohnovy choroby. Kromě toho, že jej přijímá jako doplněk, může být také konzumován jako součást vyvážené stravy, která zahrnuje měkkýši. N-acetyl-D-glukosamin lze také nalézt v různých komerčních výrobcích, jako jsou noční krémy, pleťové pleťové krémy a krémy proti vráskám.

amino cukry jsou také částečně tvořeny N-acetyl-D-glukosaminem a může být schopen inhibovat syntézu některých bakteriálních proteinů v těle. Může také pomoci zvýšit pružnost pokožky a podporovat tvorbu zdravých krvinek. Obvykle se bere jako doplněk stravy.

n-acetyl-d-glukosamin také pomáhá stimulovat metabolismus chondrocytů, které pomáhají tvořit chrupavku. Doplněk může snížit riziko artritidy a pomoci posilovat těloklouby. Hraje také důležitou roli v synoviální tekutině, která se používá k mazání kloubů. Kromě toho může také pomoci zvýšit rozsah pohybu v kloubech a snížit bolest a zánět.

Chitosan je další prvek, který je částečně složen z n-acetyl-d-glukosaminu. Chitosan může být použit k odstranění přebytečného tuku z trávicího systému spojením s molekulami tuků a vylučováním jej z těla. Používá se proto v mnoha produktech na ztrátě tuků. Chitosan je také dietní vlákno a může pomoci zpomalit proces trávení v žaludku.

n-acetyl-d-glukosamin má také schopnost vázat se s aglutininem pšeničným klíčkem, známým také jako WGA. Oba společně mohou stimulovat aktivaci T-buněk těla. Tyto T-buňky hrají zásadní roli v imunitním systému těla a tvoří součást bílých krvinek těla.

Neexistuje žádná dávka pro N-acetyL-D-glukosamin a je nejlepší konzultovat odborníka na zdravotnictví před zahájením doplňkového programu. Doplněk výživy se také obvykle nedoporučuje pro použití dětmi, protože v současné době neexistuje dostatek důkazů na podporu tvrzení, že může být pro malé děti bezpečné.

Vedlejší účinky N-acetyl-D-glukosaminu mohou zahrnovat zvýšení produkce inzulínu v těle. Může to vést k vysokému krevnímu tlaku a také vyšší hladině cholesterolu. Může také způsobit alergické reakce u jedinců, kteří jsou alergičtí na produkty měkkýšů.