Hva er rent vitamin C?

Ren vitamin C kommer i en ultra-fin pulverisert form. Det tilsettes mange matvarer og kosmetiske produkter fordi det antas å forhindre hjerte- og karsykdommer, øke immunforsvaret og bidra til å stoppe rynker i huden. I pulverisert form kan det legges til kapsler og brukes som et ernæringstilskudd. Rent vitamin C kan også fortynnes og tilsettes kosmetikk eller hudserum. Fordi det ikke inneholder noen tilsetningsstoffer eller andre stoffer, antas denne formen for vitaminet å bli lettere absorbert i kroppen.

Vitamin C regnes som en kraftig antioksidant. Det kan stoppe frie radikaler fra å eldes kroppen for tidlig. Dette er grunnen til at det ofte brukes i kosmetiske kremer og kremer. Når huden blir eldre, kan den miste elastisiteten og begynne å synke. Rent vitamin C kan også bidra til å stramme ansiktshuden.

Kroppen produserer kollagen ved hjelp av vitamin C. kollagen er gunstig for bein, brusk og hud. Kollagenet tilsettes kosmetikkProdukter som er gunstige for huden. Rent vitamin C -pulver inneholder dette naturlige kollagenet og brukes noen ganger også for å snu skader som er gjort på håret. Dette kan bidra til å regenerere hårveksten og til og med mørke fargen på håret.

Immunsystemet kan forbedres ved å konsumere rent vitamin C. Dette kan være til fordel for kroppen ved å redusere sjansene for å tilegne seg visse medisinske tilstander og sykdommer. For eksempel kan virusinfeksjoner ikke behandles med antibiotika, og kroppen må avhenge av immunforsvaret for å bekjempe sykdommen. Rent vitamin C kan bidra til å styrke immunforsvaret til å bekjempe eller forhindre disse forholdene.

En mangel på C -vitamin kan forårsake en rekke problemer, inkludert skjørbuk. Dette er en sykdom som forårsaker blødning, flekker på huden og rødete flekker i munnen. Andre symptomer på en vitamin C -mangel kan være redusert vekt, tretthet og en inabiLity for å bekjempe infeksjoner. Magesår og røde flekker kan også sees på huden.

Å ta for mye rent vitamin C kan gi ubehagelige symptomer og kan også være potensielt farlig. Mageopprør, overdreven gass og kvalme kan utvikle seg hvis den anbefalte dosen overskrides. Hvis for mye vitamin C tas i lang tid, kan det føre til nyresykdommer, diabetes eller hypoglykemi. En overdose vitamin C kan være dødelig.