O que é pura vitamina C?

A vitamina C pura vem em uma forma ultrafina em pó. É adicionado a muitos alimentos e produtos cosméticos porque acredita -se que prevenir doenças cardiovasculares, aumentar o sistema imunológico e ajudar a parar as rugas na pele. Na forma em pó, pode ser adicionada às cápsulas e usada como um suplemento nutricional. A vitamina C pura também pode ser diluída e adicionada a cosméticos ou soros de pele. Como não contém aditivos ou outras substâncias, acredita -se que essa forma de vitamina seja mais facilmente absorvida pelo corpo.

A vitamina C é considerada um antioxidante poderoso. Pode impedir que os radicais livres envelhecessem prematuramente o corpo. É por isso que é comumente usado em cremes e loções cosméticas. À medida que a pele envelhece, pode perder elasticidade e começar a ceder. A vitamina C pura também pode ajudar a apertar a pele facial.

O corpo produz colágeno com a ajuda da vitamina C. O colágeno é benéfico para os ossos, cartilagem e pele. O colágeno é adicionado ao cosméticoprodutos que são benéficos para a pele. O pó de vitamina C pura contém esse colágeno natural e às vezes também é usado para reverter os danos causados ​​aos cabelos. Isso pode ajudar a regenerar o crescimento do cabelo e até escurecer a cor dos cabelos.

O sistema imunológico pode ser melhorado consumindo vitamina pura C. Isso pode beneficiar o corpo, reduzindo as chances de adquirir certas condições médicas e doenças. Por exemplo, infecções virais não podem ser tratadas com antibióticos e o corpo deve depender do sistema imunológico para combater a doença. A vitamina C pura pode ajudar a fortalecer o sistema imunológico para lutar ou prevenir essas condições.

Uma deficiência de vitamina C pode causar uma série de problemas, incluindo escorbuto. Esta é uma doença que causa sangramento, manchas na pele e manchas avermelhadas na boca. Outros sintomas de uma deficiência de vitamina C podem ser reduzidos ao peso, fadiga e inabiLidade para combater infecções. Úlceras e manchas vermelhas também podem ser vistas na pele.

Tomar muita vitamina C pura pode produzir sintomas desconfortáveis ​​e também pode ser potencialmente perigoso. Torna do estômago, gás excessivo e náusea podem se desenvolver se a dose recomendada for excedida. Se muita vitamina C for tomada por um longo período de tempo, pode resultar em doenças renais, diabetes ou hipoglicemia. Uma overdose de vitamina C pode ser fatal.