O que é um teste de aptidão física da Força Aérea?
O teste de aptidão física da Força Aérea dos Estados Unidos (EUA) é um teste abrangente da aptidão física de um aviador com base em seu desempenho nos quatro componentes principais do teste: aeróbica, composição corporal, flexões e flexões. Os aviadores recebem pontos com base em seu desempenho durante cada um dos quatro componentes do teste, e um aviador deve obter uma pontuação de 75 pontos ou mais de 100 para passar no teste. Os aviadores que passam no teste de aptidão física da Força Aérea com uma pontuação de 90 ou mais são classificados como estando em excelente condição física, enquanto os aviadores que terminam o teste com uma pontuação de 75 a 89,9 são classificados como estando em boas condições físicas. Todos os aviadores que terminam seu teste de aptidão física da Força Aérea com uma pontuação abaixo de 75 falham no teste e precisam retomar o teste dentro de 90 dias. Geralmente, Membe femininoOs Rs da Força Aérea são obrigados a executar um número menor de flexões do que o pessoal da Força Aérea, e não se espera que os aviadores mais velhos sejam executados durante a parte aeróbica do teste de aptidão física da Força Aérea como aviadores mais jovens. Em muitos casos, testes alternativos de aptidão física podem ser organizados para indivíduos com limitações físicas, como aviadores que não conseguem executar longas distâncias devido a lesões anteriores.
A Força Aérea fornece o maior peso ao componente aeróbico do teste de aptidão física da Força Aérea, que representa até 50 pontos do sistema de pontuação de 100 pontos. Os aviadores que estão em boa saúde são obrigados a concluir uma corrida de 1,5 milhão na quantidade apropriada de tempo para a idade e o sexo. Por exemplo, um membro do sexo masculino da Força Aérea com menos de 30 anos de idade deve concluir o curso em cerca de 12 minutos, a fim de provar que está de boa saúde aeróbica,Enquanto os homens de 40 anos são considerados de baixo risco, desde que completem o curso em menos de 14 minutos.
Os aviadores podem ganhar até 30 pontos durante a parte da composição corporal do teste de aptidão física da Força Aérea, seguida de até 10 pontos para flexões e flexões. A Força Aérea testa a composição corporal de um aviador, medindo a circunferência abdominal de um indivíduo e comparando essas informações com o tamanho e a idade geral do aviador. Durante a parte de flexão do teste de condicionamento físico, um aviador é cronometrado em quantas flexões ele ou ela pode realizar em um minuto. Da mesma forma, o teste de aptidão física da Força Aérea leva em consideração o número de flexões que um aviador também pode ser concluído em um minuto.