Vad är rent vitamin C?

rent vitamin C finns i en ultra-fin pulverform. Det läggs till många livsmedel och kosmetiska produkter eftersom det tros förhindra hjärt -kärlsjukdomar, öka immunsystemet och hjälpa till att stoppa rynkor i huden. I pulverformad form kan den läggas till kapslar och användas som ett näringstillskott. Rent C -vitamin kan också spädas ut och läggas till kosmetika eller hudserum. Eftersom det inte innehåller några tillsatser eller andra ämnen, anses denna form av vitaminet lättare absorberas i kroppen.

C -vitamin anses vara en kraftfull antioxidant. Det kan hindra fria radikaler från att för tidigt åldras kroppen. Det är därför det vanligtvis används i kosmetiska krämer och lotioner. När huden blir äldre kan den förlora elasticiteten och börja sjunka. Rent C -vitamin kan också hjälpa till att dra åt ansiktshuden.

Kroppen producerar kollagen med hjälp av vitamin C. kollagen är fördelaktigt för ben, brosk och hud. Kollagen läggs till kosmetiskProdukter som är fördelaktiga för huden. Rent C -vitaminpulver innehåller detta naturliga kollagen och används ibland också för att vända skador på håret. Detta kan hjälpa till att regenerera hårväxten och till och med mörkna hårets färg.

Immunsystemet kan förbättras genom att konsumera rent vitamin C. Detta kan gynna kroppen genom att minska chansen att förvärva vissa medicinska tillstånd och sjukdomar. Till exempel kan virusinfektioner inte behandlas med antibiotika och kroppen måste bero på immunsystemet för att bekämpa sjukdomen. Rent C -vitamin kan hjälpa till att stärka immunsystemet för att bekämpa eller förhindra dessa tillstånd.

En brist på C -vitamin kan orsaka en mängd problem, inklusive skörbuk. Detta är en sjukdom som orsakar blödning, fläckar på huden och röda fläckar i munnen. Andra symtom på en C -vitaminbrist kan minskas vikt, trötthet och en inabiLITY att bekämpa infektioner. Sår och röda fläckar kan också ses på huden.

Att ta för mycket rent vitamin C kan ge obekväma symtom och kan också vara potentiellt farligt. Magbesvär, överdriven gas och illamående kan utvecklas om den rekommenderade dosen överskrids. Om för mycket C -vitamin tas under en lång tid kan det resultera i njursjukdomar, diabetes eller hypoglykemi. En överdos av C -vitamin kan vara dödlig.