Hvilke forholdsregler skal jeg ta når jeg går på is?

Når du går på is, er det generelt veldig viktig å ikke gå for raskt og bruke sko med god trekkraft. Mange eksperter antyder også at folk kan unngå skader ved å ta korte hakketrinn i stedet for lange skritt som har for mye vekt. Å se på bakken mens du går på is kan hjelpe deg med å unngå spesielt forræderske områder, og det kan være avgjørende for å forhindre et fall. En annen viktig vurdering er å unngå å gå på is i frosne innsjøer på grunn av faren for å bryte gjennom isen og drukne eller lide hypotermi.

Å gå nøye og nøye er mye hjelp når du går på is, og gode sko kan gi deg litt av en kant. Sko med mye trekkraft på bunnen kan noen ganger hjelpe deg med å unngå fall, spesielt hvis den isen er dekket av snø som skoene kan grave i. Noen sko kan hjelpe på samme måte som snødekk hjelper når du kjører. Is er noen ganger så glatt at gode sko ikke er nok, men en liten impRovement er generelt bedre enn ingenting.

åser er spesielt forrædersk når du går på is, og det er generelt bedre å unngå dem hvis du kan. Når du blir tvunget til å gå opp en bakke, må du se etter en måte å gjøre det på som ikke krever at du faktisk beveger deg oppover. For eksempel vil trappetrinn generelt være mye bedre enn en slags bratt skråning.

Det er lett å skade deg selv når du går på is, men du kan minske omfanget av skadene dine ved å lære å takle fall bedre. For eksempel lærer noen kampsport mennesker måter å redusere sjansen for skade når de faller. Det kan virke som for mye problemer med å lære spesielle metoder for å falle bare for å unngå å bli skadet når du går på is, men det kan være verdt det for noen mennesker. Den grunnleggende ideen bak kampsportteknikkene er vanligvis å unngå å bryte håndleddene ved å prøve å stoppe fallet med hendene og å beskytteGå ved å tøffe det inn i brystet, men disse metodene tar generelt mye trening å mestre.

En av de farligste måtene å bli skadet når du går på is er å falle i en frossen vannmasse som en innsjø. Dette kan potensielt drepe noen veldig raskt på grunn av de kalde temperaturene i vannet. Noen ganger er det trygt å reise over en frossen innsjø, men det krever mye kunnskap å vite når isen er tykk nok, og eksperter anbefaler generelt at folk unngår frosne innsjøer under de fleste omstendigheter på grunn av usikkerheten.