氷の上を歩くとき、どのような注意を払うべきですか？

氷の上を歩いているときは、一般的に歩きすぎず、牽引力のある靴を履くことが非常に重要です。また、多くの専門家は、体重が多すぎる長い進歩の代わりに、短いミンチのステップを踏むことで、人々が怪我を避けることができることを示唆しています。氷の上を歩いている間に地面を見ると、特に危険な地域を避けるのに役立ちます。それは、転倒を防ぐために重要です。もう1つの重要な考慮事項は、氷を壊してdr死や低体温に苦しむ危険のために、凍った湖で氷の上を歩くのを避けることです。

氷の上を歩くとき、慎重に心に留めて歩くことは多くの助けをします。良い靴はあなたに少しのエッジを与えることができます。底に多くの牽引力がある靴は、特に靴が掘ることができる雪で覆われている場合、落下を避けるのに役立つことがあります。一部の靴は、雪のタイヤが運転するときに役立つのと同じ方法で役立つことがあります。氷は時々とても滑りやすいので、良い靴は十分ではありませんが、小さなインプrovementは一般に何もないよりも優れています。

丘は氷の上を歩くときは特に危険であり、可能であれば避ける方が一般的に良いです。丘を登ることを余儀なくされたら、実際に斜面を上に移動する必要がないそれを行う方法を探してください。たとえば、階段の階段は一般に、ある種の急な傾斜よりもはるかに優れています。

氷の上を歩くときに怪我をするのは簡単ですが、転倒に対処することを学ぶことで怪我の程度を減らすことができます。たとえば、いくつかの武道は、落ちたときに怪我の可能性を減らす方法を人々に教えています。氷の上を歩くときに怪我をするのを避けるために、落ちる特別な方法を学ぶにはあまりにも多くのトラブルのように思えるかもしれませんが、一部の人々にとっては価値があるかもしれません。武道のテクニックの背後にある基本的なアイデアは、通常、手で落下を止めて保護しようとすることで手首を壊さないようにすることです。それを胸に押し込むことで頭を抱きますが、これらの方法は一般的に習得するために多くの練習をします。

氷の上を歩くときに怪我をする最も危険な方法の1つは、湖のように凍った水域に落ちることです。これは、水の寒さのために非常に迅速に誰かを殺す可能性があります。凍った湖の上を移動しても安全な場合がありますが、氷が十分に厚い時期を知るには多くの知識が必要です。一般的に、専門家は、不確実性のためにほとんどの状況で凍った湖を避けることを人々に勧めます。