Jakie są najczęstsze przyczyny niestrawności?

Niestrawność, czyli niezdolność do trawienia pokarmu, może powodować ból i wzdęcia, jeśli nie zostanie odpowiednio leczona. Najczęstsze przyczyny niestrawności to refluks, wrzody, alergie pokarmowe lub przejadanie się oraz stres. Leki i modyfikacje diety są często przepisywane w celu zmniejszenia lub zapobiegania objawom niestrawności.

Refluks, znany również jako niestrawność, jest stanem, który powoduje wzdęcia, zgagę, odbijanie, cofanie się gazów i kwasu i może niekorzystnie wpływać na zdolność osoby do odpowiedniego trawienia pokarmu. Ciężką niestrawność można również zdiagnozować jako chorobę refluksową przełyku (GERD), która powstaje, gdy żołądek ponownie wróci do przełyku i spowoduje pieczenie w klatce piersiowej. Lekarz może przepisać lek na niestrawność, taki jak leki zobojętniające receptę. Jeśli sytuacja jest wystarczająco poważna, może być wymagana operacja w celu wzmocnienia płata prowadzącego z żołądka do przełyku.

Inną jedną z głównych przyczyn niestrawności są wrzody żołądka. Kiedy żołądek wytwarza nadmiar kwasu, dochodzi do nagromadzenia się i wyściółka może ulec uszkodzeniu. Powstają rany, które powodują ból zarówno brzucha, jak i innych części przewodu pokarmowego. Wrzody często występują u pacjentów, którzy również cierpią na refluks, a połączenie powoduje ból i zgagę.

Alergie pokarmowe i przejadanie się są najczęstszymi przyczynami niestrawności. Kiedy w krótkim czasie spożywa się zbyt dużo jedzenia, przewód pokarmowy ma trudności z rozkładaniem jedzenia. Może wystąpić uczucie dyskomfortu, a częstym objawem jest nadmierne odbijanie lub gaz. W przypadku alergii pokarmowych układ trawienny nie zawiera enzymów niezbędnych do rozbicia żywności na wystarczająco małe cząstki, które można wykorzystać jako paliwo. Gdy tak się dzieje, organizm nie jest w stanie wchłonąć odpowiednich składników odżywczych z pożywienia, a zaburzenia w przewodzie pokarmowym mogą powodować biegunkę.

Jeśli alergie pokarmowe lub przejadanie się są przyczyną niestrawności pacjenta, lekarz może poprosić o zmianę diety. Pokarmy nasilające objawy niestrawności są eliminowane i zastępowane pokarmami łatwiejszymi do strawienia. Sugerowane są mniejsze, częstsze posiłki zamiast trzech dużych posiłków dziennie. Częściej jedząc mniejsze posiłki, przewód pokarmowy nie zostaje przytłoczony.

Stres jest jedną z przyczyn niestrawności, która może być najtrudniejsza do kontrolowania. Kiedy pacjent cierpi z powodu dużego stresu przez dłuższy czas, może objawiać się niestrawnością i innymi objawami fizycznymi. Po zdiagnozowaniu lekarze często sugerują pacjentowi znalezienie sposobów na wyeliminowanie stresu za pomocą technik radzenia sobie i leków.