Co to jest zespół hipermobilności?
Zespół hipermobilności jest stanem zdrowia, w którym różne stawy ciała wykraczają poza to, co jest uważane za normalne. Ten warunek ma tendencję do biegania w rodzinach i uważa się, że jest spowodowany nieprawidłowością kolagenu genetycznego. Typowe objawy zespołu hipermobilności obejmują zwiększone ryzyko przypadkowego uszkodzenia i różnego bólu. Leczenie może obejmować stosowanie leków lub terapii ćwiczeń, chociaż wiele osób nie wymaga żadnego rodzaju leczenia.
Ból stawów związany z zespołem hipermobilności jest najczęściej widoczny na kolanach, biodrach i łokciach. Gdy stawy poruszają się bardziej niż normalnie, szczególnie w tych obszarach, przypadkowe obrażenia są powszechne, szczególnie u osób aktywnych fizycznie. Zwichnięte stawy należą do najczęstszych przypadkowych obrażeń, szczególnie u osób, które uczestniczą w sporcie lub innych wymagających fizycznie działaniach. W wielu przypadkach pacjent może nauczyć się rekompensować tę tendencję, zwracając dodatkową uwagę na każdy ruch.
Zespół hipermobilności często pojawia się we wczesnym dzieciństwie, a dzieci często wyrastają z tego stanu przed osiągnięciem dorosłości. Inni mogą nadal mieć objawy w wieku dorosłym, chociaż nasilenie objawów może zmniejszyć się w miarę starzenia się osoby. Są ludzie, którzy zmagają się z tym warunkiem przez całe życie. Nie ma sposobu, aby dokładnie przewidzieć, w jaki sposób to zaburzenie wpłynie na określoną osobę.
Niektórzy pacjenci z zespołem hipermobilności nigdy nie będą doświadczać objawów i nigdy nie będą potrzebować żadnej interwencji medycznej. Inne mogą doświadczać różnych stopni bólu stawów. Lekarz może przepisywać bez recepty leki przeciwbólowe często zapewniają wystarczającą ulgę w bólu, chociaż w razie potrzeby lekarz mogą być przepisywane silniejszymi lekami.
Ćwiczenia często mogą wzmacniać mięśnie otaczające dotknięte stawy, zmniejszając ból związany z zespołem hipermobilności w mwszelkie przypadki. Ważne jest, aby wykonywać odpowiednie ćwiczenia, aby nie wystąpiły dodatkowe uszkodzenia. Lekarz lub fizjoterapeuta może pomóc pacjentowi w opracowaniu zindywidualizowanego programu ćwiczeń.
Właściwa postawa i stosowanie prawidłowej mechaniki ciała, szczególnie podczas podnoszenia, jest niezbędna u pacjentów z zespołem hipermobilności. Często czynności fizyczne należy zmodyfikować, aby zmniejszyć ryzyko obrażeń. Urządzenia wspomagające, takie jak szyny lub aparaty ortodontyczne, mogą być używane przez niektórych pacjentów. Większość pacjentów jest w stanie prowadzić stosunkowo normalne życie pomimo tego zaburzenia tkanki łącznej, często z bardzo niewielką modyfikacją stylu życia. Wszelkie pytania lub obawy należy zawsze omawiać z lekarzem.