Jak wybrać najlepsze leczenie bólu szczęki?
Najlepsze leczenie bólu szczęki zwykle zależy od przyczyny bólu. W krótkoterminowej uldze, niezależnie od przyczyny bólu, leki przeciwbólowe mogą być skuteczne. Ćwiczenia rozciągające szczęki i lekki masaż szczęki mogą również pomóc złagodzić ból w szczęce. Możesz dodatkowo lekko przycisnąć obszar szczęki piętą dłoni i przytrzymać ją w miejscu przez kilka sekund przed jej zwolnieniem. Robienie tego często w ciągu dnia może sprawić, że ból szczęki będzie znacznie łatwiejszy do opanowania.
Jeśli podstawowa przyczyna bólu szczęki nie zostanie ustalona, prawdopodobne jest, że będziesz odczuwał ból z przerwami. Możesz rozważyć wizytę u dentysty, aby dowiedzieć się, czy masz TMJ, znany również jako zaburzenie stawu skroniowo-żuchwowego. TMJ występuje, gdy staw szczękowy ulega zużyciu lub zniekształceniu. Nadmierne żucie gumy i zgrzytanie zębami czasami przyczyniają się do TMJ, ale może również wystąpić z powodu zapalenia stawów lub pewnego rodzaju ciężkiego urazu w okolicy szczęki. Twój dentysta może ustalić, jakiego rodzaju leczenia będziesz potrzebować dla TMJ, gdy tylko odkryje przyczynę.
W przypadku, gdy TMJ jest wynikiem nadmiernego żucia gumy, dentysta prawdopodobnie zaleci całkowite zaprzestanie żucia gumy lub drastyczne ograniczenie częstotliwości żucia gumy. Jeśli masz TMJ, ponieważ zgrzytasz zębami w nocy, prawdopodobnie dostaniesz specjalną płytkę do noszenia w jamie ustnej podczas snu, aby zapobiec zgrzytaniu zębami. Może być również przepisany przeciwzapalny lek przeciwbólowy, aby pomóc złagodzić ból w ciągu dnia, a także środki rozluźniające mięśnie, aby rozluźnić napięcie mięśni szczęki. Badanie krwi może zazwyczaj ustalić, czy masz zapalenie stawów szczękowych, a jeśli tak, to pomocne będą przeciwzapalne środki przeciwbólowe.
Ból szczęki, który był wynikiem pewnego rodzaju niewielkich obrażeń, a nie TMJ, powinien ustąpić w czasie i zwykle można go leczyć za pomocą leków przeciwbólowych, masażu i lekkiego nacisku na dotknięty obszar. Jeśli masz TMJ, są duże szanse, że zawsze będziesz go miał do pewnego stopnia, ponieważ nie ma na to lekarstwa. Chociaż problem często ma charakter przewlekły, objawami można zaradzić, tak aby rzadko zakłócały codzienne życie. W niektórych przypadkach TMJ jest wystarczająco ciężki, aby uzasadnić zabieg chirurgiczny. Jeśli masz TMJ w wyniku nadmiernego zgryzu lub nieprawidłowego ustawienia zębów, usunięcie tych problemów może pomóc złagodzić objawy TMJ.