Co to są suplementy estrogenowe?

Suplementy estrogenowe to pigułki, plastry, pierścienie dopochwowe i kremy zazwyczaj wykonane z naturalnych substancji roślinnych. Te suplementy są na ogół stosowane w celu zastąpienia tego specyficznego hormonu w ciałach osób, którym go brakuje z powodu menopauzy lub braku równowagi hormonalnej. Niektóre z najczęściej używanych materiałów roślinnych to soja, len i skórki winogron. Chociaż te naturalne produkty są w dużej mierze uważane za bezpieczniejsze niż ich syntetyczne odpowiedniki, nadal mogą wystąpić pewne potencjalne działania niepożądane.

Wielu myśli o sztucznych produktach, jeśli chodzi o suplementy estrogenowe i chociaż są to niektóre z najczęściej stosowanych, kilka odmian naturalnych suplementów może być równie korzystne. Te suplementy są na ogół wykonane z substancji roślinnych, które dają podobny lub identyczny efekt w organizmie. Fitoestrogeny lub ziołowe estrogeny są molekularnie niepodobne do estrogenu produkowanego naturalnie w organizmie; mówi się jednak, że łagodzą objawy problemów hormonalnych, wytwarzając efekty podobne do estrogenów. Na drugim końcu spektrum produkty bioidentyczne są wytwarzane z materiału roślinnego, o którym mówi się, że jest identyczny z naturalnie wytwarzanym estrogenem.

Suplementy estrogenowe wykonane z materiału fitoestrogennego często składają się z czarnego kohosh, mielonego siemienia lnianego lub arcydzięgla. Chociaż nie wiadomo, dlaczego działa, wielu przysięga na pozytywne działanie czarnego kohosh, popularnego ziołowego suplementu stosowanego w leczeniu objawów menopauzy, takich jak nocne poty i uderzenia gorąca, suchość pochwy i depresja. Podobnie jak czarny Cohosh, mielone nasiona lnu mogą pomóc zwalczyć objawy menopauzy, ale uważa się również, że pomagają zapobiegać osteoporozie, dostarczają błonnika i poprawiają ogólny stan zdrowia. Mówi się, że arcydzięgiel, zwany dong quai, pomaga utrzymać poziom hormonów zarówno u kobiet w okresie menopauzy, jak i przed menopauzą.

Bioidentyczne suplementy estrogenowe są również wytwarzane z naturalnych materiałów pochodzenia roślinnego; jednak w przeciwieństwie do fitoestrogenów, które można bezpłatnie kupić jako suplementy bez recepty, odmiany bioidentyczne są często dostępne wyłącznie na receptę lub w aptekach specjalistycznych. Trzy rodzaje estrogenów stosuje się w bioidentycznych terapiach hormonalnych: estron, estriol i estradiol. Te estrogeny często pochodzą z soi i korzenia dzikiego ignamu, o których mówi się, że mają właściwości chemicznie identyczne z wytwarzanymi przez organizm. Oprócz łagodzenia niektórych typowych objawów menopauzy i zaburzeń równowagi hormonalnej, suplementy te mogą również pomóc w zapobieganiu osteoporozie.