O que são suplementos de estrogênio?
Suplementos de estrogênio são pílulas, adesivos, anéis vaginais e cremes normalmente feitos de substâncias vegetais naturais. Esses suplementos geralmente são usados para ajudar a substituir esse hormônio específico nos corpos daqueles que não o possuem devido à menopausa ou desequilíbrio hormonal. Alguns dos materiais vegetais mais usados consistem em soja, linho e casca de uva. Embora esses produtos naturais sejam amplamente considerados mais seguros do que seus equivalentes sintéticos, ainda pode haver algumas reações adversas em potencial.
Muitos pensam em produtos artificiais quando se trata de suplementos de estrogênio e, embora sejam alguns dos mais usados, algumas variedades de suplementos naturais podem ser igualmente benéficas. Esses suplementos geralmente são feitos de substâncias vegetais que produzem um efeito semelhante ou idêntico no organismo. Fitoestrogênios, ou estrogênios à base de plantas, são molecularmente diferentes do estrogênio produzido naturalmente dentro do corpo; no entanto, eles aliviam os sintomas de problemas hormonais, produzindo efeitos semelhantes ao estrogênio. No outro extremo do espectro, os produtos bioidênticos são feitos de material vegetal considerado idêntico ao estrogênio produzido naturalmente.
Os suplementos de estrogênio feitos a partir de material fitoestrogênico geralmente consistem em cohosh preto, semente de linho moída ou angélica. Embora não se saiba por que funciona, muitos juram pelos efeitos positivos do cohosh preto, um popular suplemento herbal usado para tratar sintomas da menopausa, como suores noturnos e ondas de calor, secura vaginal e depressão. Como o cohosh preto, as sementes de linho moídas podem ajudar a combater os sintomas da menopausa, mas também ajudam a prevenir a osteoporose, fornecer fibras e melhorar a saúde geral. Diz-se que a angélica, às vezes chamada dong quai, ajuda a manter os níveis hormonais em mulheres na menopausa e na pré-menopausa.
Os suplementos bioidênticos de estrogênio também são feitos de materiais naturais à base de plantas; no entanto, diferentemente dos fitoestrogênios, que podem ser adquiridos gratuitamente como suplementos vendidos sem receita, as variedades bioidênticas geralmente estão disponíveis apenas mediante receita médica ou em farmácias especializadas. Três tipos de estrogênio são usados para terapias hormonais bioidênticas: estrona, estriol e estradiol. Esses estrogênios geralmente são derivados da soja e da raiz do inhame selvagem, que dizem ter propriedades quimicamente idênticas às criadas pelo organismo. Além de aliviar alguns dos sintomas comuns da menopausa e desequilíbrio hormonal, esses suplementos também podem ajudar a prevenir o aparecimento da osteoporose.