Cosa sono i supplementi di estrogeni?

Gli integratori di estrogeni sono pillole, cerotti, anelli vaginali e creme tipicamente a base di sostanze vegetali naturali. Questi integratori vengono generalmente utilizzati per aiutare a sostituire questo ormone specifico nei corpi di coloro che lo mancano a causa della menopausa o di uno squilibrio ormonale. Alcuni dei materiali vegetali più comunemente usati sono costituiti da pelli di soia, lino e uva. Sebbene si pensi che questi prodotti naturali siano in gran parte più sicuri dei loro omologhi sintetici, ci possono essere comunque alcune potenziali reazioni avverse.

Molti pensano ai prodotti artificiali quando si tratta di integratori di estrogeni e sebbene questi siano alcuni dei più comunemente usati, alcune varietà di integratori naturali possono essere ugualmente utili. Questi integratori sono generalmente realizzati con sostanze a base vegetale che producono un effetto simile o identico nel corpo. I fitoestrogeni, o estrogeni a base di erbe, sono molecolarmente dissimili dagli estrogeni prodotti naturalmente nel corpo; tuttavia, si dice che allevino i sintomi di problemi ormonali producendo effetti simili agli estrogeni. All'altra estremità dello spettro, i prodotti bioidentici sono fatti di materiale vegetale che si dice identico agli estrogeni prodotti naturalmente.

Gli integratori di estrogeni realizzati con materiale fitoestrogenico sono spesso costituiti da cohosh nero, semi di lino macinati o angelica. Sebbene non sia noto il motivo per cui funziona, molti giurano per gli effetti positivi del cohosh nero, un popolare integratore a base di erbe usato per trattare i sintomi della menopausa come sudorazioni notturne e vampate di calore, secchezza vaginale e depressione. Come il cohosh nero, i semi di lino macinati possono aiutare a combattere i sintomi della menopausa, ma si pensa anche che aiutino a prevenire l'osteoporosi, fornire fibre e migliorare la salute generale. Si dice che l'angelica, a volte definita dong quai, aiuti a mantenere i livelli ormonali nelle donne in menopausa e in premenopausa.

Gli integratori di estrogeni bioidentici sono anche realizzati con materiali naturali a base vegetale; tuttavia, a differenza dei fitoestrogeni, che possono essere liberamente acquistati come integratori da banco, le varietà bioidentiche sono spesso disponibili solo su prescrizione medica o in farmacie specializzate. Tre tipi di estrogeni sono usati per le terapie ormonali bioidentiche: estrone, estriolo ed estradiolo. Questi estrogeni sono spesso derivati ​​da semi di soia e radice di igname selvatico, che si dice abbiano proprietà chimicamente identiche a ciò che viene creato dal corpo. Oltre ad alleviare alcuni dei sintomi più comuni della menopausa e dello squilibrio ormonale, questi integratori possono anche aiutare a prevenire l'insorgenza dell'osteoporosi.