Jakie są najlepsze obrzęki?
Najlepsze obrzęki będą zazwyczaj zależeć od lokalizacji obrzęku i przyczyny. Obrzęk, który jest ogólnie spowodowany stanem zapalnym, zwykle dobrze sobie radzi z lekami przeciwzapalnymi. W większości przypadków obrzęki od obrażeń dobrze reagują na pakiety lodu.
Rodzaj obrzęku z powodu retencji płynów jest często określany jako obrzęk. Obrzęk może wystąpić w dowolnej części ciała, najczęściej są nogi i kostki. Wyciek płynu do tkanek kończyn, przyczyna obrzęku i obrzęku. W takim przypadku lekarz może przepisać leczenie antypwinne.
Zadaleń na obrzęk i powiązane obrzęk zazwyczaj zawierają lek na receptę. Obrzęk może powodować trudność w mobilności i innych problemach. Ważne jest, aby zwrócić uwagę na obrzęk niezwiązany z obrażeniami, ponieważ może istnieć obecny stan zdrowia, który wymaga opieki lekarza. Obrzęk obrzęku może obejmować leki moczopędne. Lekarz może również umieścić PATient na diecie ograniczonej sodu.
Obrzęk zabiegów ostrych urazów zwykle obejmuje zastosowania ICE. Jest to jedna z najskuteczniejszych metod obniżenia obrzęku. Przekręcenia kostek, łokci i kolan zazwyczaj będą traktowane za pomocą opakowań lodowych, nakładanych przez 15-20 minut na raz, kilka razy dziennie. Można to kontynuować do 48 godzin lub w razie potrzeby. Po kilku dniach można zastosować ciepło zamiast opakowań lodowych.
W przypadku pęcznienia i stanu zapalnego ból najprawdopodobniej będzie obecny. W takich przypadkach można przyjmować leki przeciwbólowe lub lek przeciwzapalny. Ibuprofen jest dobrym wyborem zapalenia i bólu. Należy zauważyć, że ten lek może powodować rozstrój żołądka, a nawet krwawienie z żołądka u niektórych osób, dlatego należy zastosować ostrożność.
Naturalne przeciwzapalne są również dobrym leczeniem obrzęku. Może to obejmować znane produkty spożywczemieć właściwości przeciwzapalne. Jagody i ciemne wiśnie to dobry wybór. Spożywanie tych owoców jest również dobre, aby zmniejszyć obrzęk z powodu dny moczanowej.
Jednym dobrym domowym lekarstwem na obrzęk jest picie wody jęczmiennej. Pomaga to zmniejszyć płyn spowodowany przez obrzęk i jest naturalnym moczopędem. Unikanie pokarmów o wysokiej soli i zmniejszaniu lub eliminacji spożycia kofeiny może również pomóc.
Wraz z wymienionymi zabiegami obrzęk istotną częścią powrotu do zdrowia spoczywa na spuchniętym obszarze. Jeśli obrzęk znajduje się na kostce lub nodze, ważne jest, aby nie stać przez długi czas. Siedzenie z spuchniętą częścią ciała podwyższoną, zwykle na poziomie serca, złagodzi ból i pomoże zmniejszyć obrzęk.