Jakie są najlepsze wskazówki na temat powrotu do zdrowia po operacji artroskopowej?
Niektóre z najlepszych wskazówek dotyczących powrotu do zdrowia po operacji artroskopowej obejmują upewnienie się, że pacjent rozumie, jak dbać o ranę i że czuje się komfortowo przy użyciu dowolnego sprzętu przewidzianego do rehabilitacji. Środki przeciwbólowe są ważne w radzeniu sobie z dyskomfortem i obrzękiem, dlatego pacjent powinien je przyjmować w regularnych odstępach czasu. Inne wskazówki dotyczące szybkiego powrotu do zdrowia po operacji artroskopowej obejmują regularne wykonywanie ćwiczeń rehabilitacyjnych i unikanie ćwiczeń związanych z obciążeniem, dopóki nie będzie to bezpieczne.
Przed opuszczeniem szpitala pacjent zazwyczaj otrzymuje porady dotyczące opieki nad stawem i raną. Lekarz może zalecić środki przeciwbólowe i niektóre urządzenia, aby przyspieszyć proces odzyskiwania. Ważne jest, aby pacjent rozumiał, jak skutecznie dbać o staw po operacji artroskopowej; nie powinien denerwować się pytaniem. Porady dotyczące wymiany bandaży i opatrunków na rany można również uzyskać od lekarza lub personelu pielęgniarskiego.
Staw często będzie bolesny po operacji artroskopowej. Mimo że procedura jest uważana za minimalnie inwazyjną, może wystąpić obrzęk i dyskomfort. Leczenie bólu jest centralną częścią powrotu do zdrowia. Aby zmniejszyć poziom bólu, pacjent może spróbować unieść staw, zastosować terapię zimnem i, jeśli zaleci to chirurg, wziąć środki przeciwbólowe. Czasami zapewnia się również leki przeciwzapalne, chociaż u niektórych osób może to powodować działania niepożądane.
Fizjoterapia jest ważną częścią powrotu do zdrowia po artroskopii. Fizjoterapeuta zazwyczaj podaje listę podstawowych ćwiczeń przed wypisaniem pacjenta ze szpitala. Pacjent musi wykonywać te ćwiczenia z należytą starannością, aby zapobiec utracie siły i skrócić całkowity czas regeneracji. Program rehabilitacji różni się w zależności od tego, na którym obszarze ciała operowano. Na przykład ćwiczenia po artroskopii kolana mogą obejmować proste uniesienie nogi w celu utrzymania siły mięśnia czworogłowego.
Czas powrotu do zdrowia po operacji artroskopowej może się różnić w zależności od wielu czynników, takich jak wiek pacjenta i stan, w jakim był on lub ona przed operacją. Powrót do pełnej aktywności, zanim staw jest gotowy, może prowadzić do dodatkowych problemów, w tym poważnych obrażeń, dlatego należy zaplanować regularne wizyty kontrolne u chirurga. Częste zabiegi fizjoterapeutyczne mogą również skutecznie skracać czas powrotu do zdrowia. Ważne jest, aby pacjent nie próbował wrócić do ćwiczeń z obciążeniem, dopóki nie będzie to bezpieczne. Jednak większość pacjentów może wrócić do pracy w ciągu kilku tygodni po operacji.