Quali sono i migliori consigli per il recupero dopo la chirurgia artroscopica?
Alcuni dei migliori consigli per il recupero dopo la chirurgia artroscopica includono la garanzia che il paziente capisca come prendersi cura della ferita e che si senta a proprio agio con qualsiasi attrezzatura fornita per la riabilitazione. Gli antidolorifici sono importanti per la gestione del disagio e del gonfiore, quindi il paziente deve assumerli a intervalli regolari. Altri consigli per un rapido recupero dopo la chirurgia artroscopica includono l'esecuzione di esercizi di riabilitazione regolarmente ed evitare attività di carico fino a quando non è sicuro farlo.
Prima di lasciare l'ospedale, un paziente di solito riceve consigli su come prendersi cura dell'articolazione e della ferita. Un medico può raccomandare antidolorifici e alcune attrezzature per accelerare il processo di recupero. È essenziale che il paziente comprenda come prendersi cura efficacemente dell'articolazione dopo un intervento chirurgico artroscopico; lui o lei non dovrebbero sentirsi nervosi per fare domande. Il medico o il personale infermieristico possono anche fornire consigli su come sostituire le bende e le medicazioni.
L'articolazione sarà spesso dolorosa dopo un intervento chirurgico artroscopico. Anche se la procedura è considerata minimamente invasiva, è probabile che si verifichino gonfiore e disagio. Gestire il dolore è una parte centrale del recupero. Per ridurre i livelli di dolore, il paziente può provare ad elevare l'articolazione, applicando la terapia del freddo e, se raccomandato dal chirurgo, assumendo antidolorifici. Talvolta vengono anche forniti farmaci anti-infiammatori, sebbene ciò possa causare effetti collaterali in alcune persone.
La fisioterapia è una parte importante del recupero dopo l'artroscopia. Un fisioterapista di solito fornisce un elenco di esercizi di base prima che il paziente venga dimesso dall'ospedale. È essenziale che il paziente esegua questi esercizi diligentemente per prevenire la perdita di forza e ridurre i tempi complessivi di recupero. Il programma di riabilitazione varia a seconda di quale area del corpo è stata operata. Gli esercizi dopo l'artroscopia del ginocchio, ad esempio, possono includere sollevamenti di gambe dritte per mantenere la forza del quadricipite.
Il tempo di recupero dopo l'intervento chirurgico artroscopico può variare in base a una serie di fattori quali l'età del paziente e le condizioni in cui si trovava prima dell'intervento. Il ritorno alla piena attività prima che l'articolazione sia pronta può portare a ulteriori problemi, tra cui lesioni gravi, pertanto è necessario programmare appuntamenti di follow-up regolari con il chirurgo. Anche i frequenti trattamenti di fisioterapia possono essere efficaci nel ridurre i tempi di recupero. È importante che il paziente non tenti di tornare alle attività a pieno carico fino a quando non è sicuro farlo. Tuttavia, la maggior parte dei pazienti può tornare al lavoro entro poche settimane dall'intervento.