Jakie są najlepsze sposoby leczenia kataru siennego u dzieci?
Miliony dzieci diagnozuje się co roku katar sienny. Znany również jako alergiczny nieżyt nosa, jest to jedna z najczęstszych przewlekłych dolegliwości wieku dziecięcego. Najlepsze sposoby leczenia kataru siennego u dzieci obejmują stosowanie leków przeciwhistaminowych, zmniejszających przekrwienie i miejscowych sterydów. Środki domowe mogą być również stosowane w celu zmniejszenia nasilenia niektórych objawów. Zapobieganie jest lepsze niż lekarstwo i istnieją kroki, które można podjąć w celu uniknięcia lub zmniejszenia objawów kataru siennego.
Objawy kataru siennego u dzieci obejmują kichanie, łzawienie oczu, kaszel i swędzenie gardła. Bóle głowy, bóle brzucha, zmęczenie i problemy ze snem to tylko niektóre z przypadkowych objawów. Dzieci z katarem siennym mogą mieć problemy z koncentracją w szkole, a badania wykazały, że nie radzą sobie tak dobrze na testach. Rodzice powinni skonsultować się z lekarzem, gdy ich dziecko wykazuje oznaki kataru siennego.
Chociaż katar sienny u dzieci nie jest uleczalny, istnieją metody leczenia jego objawów. Leki przeciwhistaminowe są łatwo dostępne bez recepty lub przepisane przez lekarza. Nowsze preparaty tych leków nie powodują senności ani niektórych innych skutków ubocznych, które kiedyś wywoływały leki przeciwhistaminowe, i są one dostępne w postaci tabletek lub płynów lub w postaci aerozolu do nosa. Miejscowe sterydy są również dostępne w aerozolu do nosa, który pomoże otworzyć kanały nosowe. Leki zmniejszające przekrwienie również łagodzą przekrwienie błony śluzowej nosa.
Istnieje kilka rzeczy, które można zrobić, aby zapobiec katarowi siennemu i jego objawom. Choroba ta jest gorsza, gdy liczba pyłków jest wysoka, na przykład rano i wczesnym wieczorem, więc chore dzieci mogą być trzymane w pomieszczeniach w tych okresach. W tym czasie drzwi i okna powinny być również zamknięte, aby pyłek nie stanowił problemu.
Podczas jazdy rodzice mogą nie zamykać okien, a dzieci mają na sobie owinięte okulary przeciwsłoneczne. Niewielka ilość wazeliny rozmazana po wewnętrznej stronie nozdrzy wychwytuje pyłek i zapobiega rozwojowi kataru siennego. Jeśli dzieci bawią się na zewnątrz, powinny umyć włosy, twarz i ręce oraz przebrać się. Problemem może być również pościel i ubrania, które zostały powieszone na zewnątrz do wyschnięcia, więc używanie suszarki do ubrań jest lepszym pomysłem w czasach, gdy występuje katar sienny.
Ograniczanie produktów mlecznych oraz zwiększenie ilości owoców i warzyw oraz czosnku to niektóre zmiany w diecie, które mogą pomóc w zapobieganiu katarowi siennemu u dzieci. Omega-3 i witamina D wzmacniają układ odpornościowy organizmu, więc nasiona lnu, orzechy i ryby zimnowodne, takie jak sardynki i łosoś, mogą coś zmienić. Płukanie słoną wodą i napój ze świeżego soku z cytryny i miodu w wodzie może złagodzić objawy, takie jak swędzenie gardła.