Hvad er de bedste måder at behandle høfeber hos børn på?
Millioner af børn diagnosticeres hvert år med høfeber. Også kendt som allergisk rhinitis er det en af de mest almindelige kroniske barndomslidelser. De bedste måder at behandle høfeber hos børn inkluderer brugen af antihistaminer, dekongestanter og aktuelle steroider. Hjemmemedicin kan også bruges til at reducere sværhedsgraden af nogle symptomer. Forebyggelse er bedre end en kur, og der er skridt, der kan tages for at undgå eller reducere høfebersymptomer.
Symptomerne på høfeber hos børn inkluderer nyser, vandige øjne, hoste og kløende hals. Hovedpine, mavesmerter, træthed og problemer med at sove er nogle af de tilfældige symptomer. Børn, der har høfeber, kan have problemer med at koncentrere sig i skolen, og undersøgelser har vist, at de ikke klarer sig så godt på tests i gennemsnit. Forældre bør konsultere en læge, når deres barn viser tegn på muligvis at have høfeber.
Selvom høfeber hos børn ikke kan hærdes, er der behandlinger for dets symptomer. Antihistaminer er reaDily tilgængelig enten over tælleren eller foreskrevet af en læge. Nyere formuleringer af disse medicin forårsager ikke døsighed eller nogle af de andre bivirkninger, som antihistaminer engang gjorde, og de fås i tablet- eller flydende form eller som en nasal spray. Topiske steroider fås også i en næsespray, der vil hjælpe med at åbne næsepassagerne. Decongestants lindrer også nasal overbelastning.
Der er flere ting, der kan gøres for at forsøge at forhindre høfeber og dens symptomer. Denne sygdom er værre, når pollenoptællinger er høje, såsom om morgenen og den tidlige aften, så berørte børn kan holdes indendørs i disse perioder. Døre og vinduer skal også holdes lukket på disse tidspunkter, så pollen ikke er et problem.
Når man kører ude, kan forældre holde vinduerne lukket og få børn iført et par omviklede solbriller. En lille mængde petroleumsgelé smurt on Indersiden af næseborene fælder pollen og forhindrer høfeber i at udvikle sig. Hvis børn har spillet udenfor, skal de vaske deres hår, ansigt og hænder og skifte tøj. Sengetøj og tøj, der er blevet hængt udenfor for at tørre, kan også være et problem, så brug af en tøjtørrer er en bedre idé i tider, hvor høfeber er et problem.
Begrænsning af mejeriprodukter og stigende frugt og grøntsager og hvidløg er nogle ændringer i diæt, der kan hjælpe med at forhindre høfeber hos børn. Omega-3 og D-vitamin øger kroppens immunsystem, så hørfrø, nødder og koldtvandsfisk såsom sardiner og laks kunne gøre en forskel. Gurgling med saltvand og en drink lavet af frisk citronsaft og honning i vand kan lette symptomer såsom en kløende hals.