Co to jest szyna nadgarstka?
Szyna nadgarstka to szyna medyczna zaprojektowana dla osób cierpiących na schorzenie zwane zespołem cieśni nadgarstka . Zasadniczo pasy wokół nadgarstka i dłoni; i hamuje zginanie stawu, utrzymując nadgarstek w zrelaksowanej pozycji. W większości przypadków szyna nadgarstka jest noszona wyłącznie w nocy, ale może być używana podczas czynności, o których wiadomo, że zaostrzają ten stan.
Sam zespół cieśni nadgarstka jest spowodowany uciskiem nerwu pośrodkowego w nadgarstku, jednym z kilku nerwów biegnących pionowo w dół ramienia. Uszkodzenie tego nerwu może prowadzić do drętwienia, mrowienia i bólu przedramienia i dłoni. Jest to stan progresywny i często jest spowodowany powtarzającymi się czynnościami, takimi jak pisanie na klawiaturze, gdy ciężar nadgarstka kładzie się i powoduje jego ściskanie. Gdy tunel nadgarstka, który jest pochewką tkanki biegnącej przez przedramię, zostaje ściśnięty, nerw środkowy zostaje ściśnięty. Ten nerw komunikuje odczucia z kciuka, palca wskazującego, środkowego i palca serdecznego - a jego uszkodzenie powoduje ból i utratę czucia, a także osłabiony chwyt.
Leczenie zespołu cieśni nadgarstka różni się w zależności od nasilenia objawów. Zastosowanie szyn nadgarstka nadgarstka jest podejściem bardziej zachowawczym i na ogół jest przepisywane wcześnie, po wstępnej diagnozie. Często zaleca się stosowanie leków przeciwzapalnych i pakietów chłodzących w połączeniu z szyną, aby zminimalizować obrzęk i dać szansę na zagojenie się tkanek miękkich. Dopiero po sześciu miesiącach lub dłużej utrzymują się objawy, zaleca się bardziej inwazyjne leczenie, takie jak operacja.
Szyna nadgarstka jest zwykle wykonana z nylonu i pianki, ze sztywnymi plastikowymi wstawkami, które zapobiegają zginaniu lub obracaniu. Zazwyczaj ma plastikowe lub Velcro® paski do zamykania, które pozwalają na ścisłe zabezpieczenie szyny i są niezbędne do ograniczenia ruchu. Jednak nawet odpowiednio dokręcony dobry szyna nadgarstka pozwala na pełną artykulację palców i nie zaburza większości rutynowych czynności.
Jako opcja leczenia zachowawczego szyna nadgarstka nie zapewnia natychmiastowej ulgi w objawach nadgarstka. Zamiast tego ma na celu pracę z lekami i fizykoterapią, aby zmniejszyć ból i pomóc stopniowo leczyć tkanki miękkie przedramienia. Dla większości osób cierpiących na zespół cieśni nadgarstka takie zachowawcze podejście jest wystarczające, aby wyeliminować ból i zapewnić brak trwałych objawów. Tylko niewielka część pacjentów wymaga operacji.