Co to jest fala Mu?

Fala mózgowa to oscylacja elektromagnetyczna wytwarzana przez komórki nerwowe w mózgu zwane neuronami, a fala mu jest specyficznym rodzajem takiej oscylacji. W mózgu aktywność fali mu występuje głównie w tzw. Korze ruchowej, części mózgu znajdującej się tuż pod czubkiem czaszki. Fale mózgowe, w tym fale mu, można wykryć za pomocą procedury diagnostycznej zwanej elektroencefalografią (EEG) lub magnetoencefalografią (MEG) i badano je od początku XX wieku. Badania wskazują, że fale mu są powiązane z wydajnością i uczeniem się zdolności motorycznych, szczególnie z aktywnością mózgu, która występuje, gdy dana osoba wykonuje różne rodzaje działań fizycznych lub patrzy, jak inni wykonują takie działania. Badania mózgu z udziałem osób z autyzmem wskazują, że zaburzenie to wiąże się z nieprawidłową aktywnością fali mu, co może umożliwić opracowanie nowych narzędzi diagnostycznych i terapii tego i podobnych zaburzeń neurologicznych.

Istnieje kilka rodzajów fal mózgowych, w tym fale alfa, fale beta, fale delta, fale gamma i fale theta. Fale Mu są uważane za wariant fal alfa. Różne typy fal mózgowych są określone przez częstotliwość ich oscylacji. Fala mu oscyluje w zakresie częstotliwości od 8 do 13 herców (Hz). Fale Mu są czasem nazywane rytmem furtki, ponieważ graficzny wzór fali, który tworzą na odczytach EEG, przypominają furtki do krykieta.

Badania pokazują, że aktywność fali mu wzrasta, gdy ciało i mózg odpoczywają, na przykład podczas medytacji i snu. Badania pokazują również, że aktywność mózgu w falach mu jest mniejsza, gdy dana osoba wykonuje lub obserwuje czynności ruchowe, w porównaniu z tym, kiedy tego nie robi. Jednak niektóre osoby, na przykład zdiagnozowane z autyzmem, wykazują zmniejszoną aktywność fal mu tylko wtedy, gdy sami wykonują czynności fizyczne, a nie gdy obserwują innych. Naukowcy uważają, że to odkrycie może umożliwić zdiagnozowanie autyzmu we wcześniejszym wieku za pomocą EEG lub MEG, a także może prowadzić do nowych metod leczenia.

Neurofeedback jest jednym z rodzajów terapii, które według zwolenników mogą być stosowane w leczeniu autyzmu i innych zaburzeń neurologicznych. Trenuje ludzi do zwiększania i zmniejszania aktywności fali mu w mózgu. Może to zapewnić sposoby leczenia autyzmu i podobnych zaburzeń, a także może być wykorzystane do pomocy osobom z problemami z koncentracją. Zdolność kontrolowania fal mu może również pomóc naukowcom w opracowaniu technologii, w których aktywność mózgu jest wykorzystywana do bezpośredniego połączenia z komputerami.