Co to jest terapia magnetyczna?
Magnetoterapia jest alternatywną metodą leczenia, która ma na celu wykorzystanie pól energetycznych wokół ciała i ułatwienie leczenia. Podstawową ideą tego rodzaju leczenia jest to, że poprzez strategiczne umieszczenie szeregu magnesów w różnych punktach na ciele, możliwe jest promowanie bardziej wydajnego przepływu krwi, a także pomoc w rozluźnieniu mięśni. Zwolennicy terapii magnetycznej twierdzą również, że magnesy pomagają wytworzyć pole sił, które zapobiega oddziaływaniu sił zewnętrznych na naturalny rytm ciała, pozwalając w ten sposób ciału się wyleczyć.
Istnieje wiele różnych rodzajów urządzeń stosowanych w ramach terapii polem magnetycznym. Jednym z najczęstszych przykładów jest bransoletka, którą można nosić na nadgarstku lub kostce. Typowa bransoletka z polem magnetycznym jest prostym urządzeniem, które wsuwa się na nadgarstek lub kostkę przy niewielkim wysiłku i ma na celu wykorzystanie naturalnych ścieżek energetycznych organizmu, ograniczenie stanów zapalnych w tkankach, rozluźnienie mięśni, a nawet złagodzenie złych skutków stresu .
Dla osób, które wolą nie nosić bransoletek, istnieją inne sposoby korzystania z magnetoterapii w ciągu dnia. Popularne są wkładki do butów zawierające małe magnesy; ponieważ wkładki mają zwykle miękką wyściółkę, można je łatwo nosić przez cały dzień. Paski wyposażone w szereg magnesów można nosić wokół talii i stosunkowo łatwo mieszczą się pod ubraniem. Są też czapki, które zawierają magnesy w części pałąka na głowę; niektórzy entuzjaści uważają, że użycie nakrycia głowy do umieszczenia magnesów w pobliżu mózgu może zdziałać cuda dla osób zmagających się ze stresem, lękiem lub depresją.
Można nawet cieszyć się magnetoterapią podczas snu. Prześcieradła i koce zawierające szereg małych magnesów wplecionych w materiał są idealne do umieszczenia na łóżku. Chodzi o to, że sieć małych magnesów pomaga wygenerować pole ochronne obejmujące całe ciało. Kiedy poszczególne osoby śpią, magnoterapia wspomaga przepływ krwi, co z kolei przyspiesza proces pobierania tlenu do każdej części ciała. W rezultacie sen jest głębszy i bardziej regenerujący, pozostawiając indywidualne uczucie odświeżenia po przebudzeniu.
W ostatnich latach idea komory magnetycznej zyskała na popularności. W rzeczywistości istnieją duże jednostki, które przypominają kabiny do opalania, które służą do kierowania stałego przepływu energii magnetycznej wzdłuż ciała od stóp do głów. Twierdzenie jest takie, że trzydziestominutowa sesja każdego dnia jest wystarczająca, aby promować zdrowie przez resztę dnia, zakładając, że dana osoba spożywa zbilansowaną dietę i codziennie ćwiczy.
Oprócz ogólnych pozytywnych efektów pobudzania przepływu krwi i rozluźnienia napiętych mięśni stosuje się również magnetoterapię w celu złagodzenia obrzęków i stanów zapalnych w stawach oraz przyspieszenia gojenia się ciała po niewielkich otarciach. Niektóre osoby będą nosić magnetyczną biżuterię lub używać magnetycznego koca podczas powrotu do zdrowia po operacji, ponieważ uważa się, że stały przepływ magnetyzmu pomaga ciału wyzdrowieć po urazie procedury inwazyjnej. Ponieważ magnetoterapia ma pomóc w problemach emocjonalnych, osoby cierpiące na fobie lub łagodną depresję mogą zdecydować się na noszenie magnesowanej biżuterii w celu zwalczania tych dolegliwości.
Obecnie nie ma solidnego medycznego dowodu, że magnetoterapia działa, oprócz silnego efektu placebo. Istnieje jednak wiele niepotwierdzonych dowodów, które wskazują na skuteczność regularnego używania namagnesowanych przedmiotów w promowaniu dobrego zdrowia. Do tej pory nie wykazano, aby stosowanie terapii magnetycznej miało jakikolwiek bezpośredni wpływ na umysł i ciało, co wskazuje, że najgorszym scenariuszem jest brak wpływu terapii.