Co odzyskuje anonimowe pary?

Odzyskiwanie par Anonimowych jest grupą wsparcia opartą na zasadach anonimowych alkoholików dla partnerów z dysfunkcyjnymi relacjami. Wykorzystuje 12-etapowy program do promowania przebaczenia i pokuty za szkodliwe zachowanie. Odzyskiwanie par anonimowych ma na celu uratowanie zdrowych relacji i wolnych osób przed obraźliwymi lub destrukcyjnymi partnerstwami. Każdy niezależny rozdział zachęca członków do poszukiwania pomocy z wyższej istoty w celu rozwiązania problemów.

Jedynym wymogiem uczestnictwa w odzyskiwaniu anonimowych spotkań jest chęć pozostania razem i rozwiązania problemów, które utrudniają intymność. Grupa nie pobiera opłat i działa z składek członków w każdym rozdziale. Spotkania odbywają się zwykle raz w tygodniu w centralnej lokalizacji w centrach kultury, szkół lub kościołach.

Pary zaangażowane w program mogą nauczyć się wybaczać sobie nawzajem z przeszłości. Zazwyczaj pracują nad budowaniem zaufania w związku i tworząc pokój, zmieniając koncentrację na swoich partnerów. NiektórePary zgłaszają samolubne zachowanie, a po spotkaniach panuje poczucie wolności.

Założyciele odzyskiwania par anonimowych promują przyjemność w relacjach i poprawę umiejętności rodzicielskich. Pary mogą nauczyć się omawiać typowe problemy i sytuacje, które czynią ich lepszymi partnerami. Mogą zidentyfikować wzorce przenoszone z dzieciństwa, które powodują problemy w ich dorosłym życiu, szczególnie jeśli jeden lub obaj partnerzy wychowani byli w rodzinach dysfunkcyjnych.

Podczas spotkań grupowych uczestników zachęca się do rozmowy o uczuciach i proszenia o ich potrzeby. Uczą się lepszych sposobów rozstrzygania konfliktów bez uciekania się do agresji lub ciszy. Można ujawnić duże i małe problemy, które prowadzą do kompulsywnego lub destrukcyjnego zachowania. Pary mogą również nauczyć się nie zgadzać i kłócić się w zdrowszy sposób.

Ogólnie zachęca się do intymności seksualnej wraz z indywidualnymi rNiezależność dla osobistego szczęścia i sukcesu partnerstwa. Odzyskiwanie par anonimowych może przywrócić zaufanie w związku i rozwiązać problemy związane z niepewnością i zależnością, które są powszechne w związkach dysfunkcyjnych. Sesje mogą pozwolić rodzicom na przyjęcie ich ograniczeń i zmniejszenie poczucia winy za wcześniejsze błędy w hodowli dzieci.

Spowiedź stanowi główny element 12-etapowego programu używanego do odzyskiwania par anonimowych. Członkowie proszeni są o przyznanie, że nie są w stanie samodzielnie poradzić sobie ze swoimi problemami i muszą przekazać swoje trudności w siłę wyższą. Używają modlitwy lub medytacji, aby szukać wiedzy i rozwiązań.

Poszukiwanie pokuty za szkodę wyrządzoną innym symbolizuje inną część procesu spowiedzi. Pary uczestniczące w tych spotkaniach wymieniają osoby, które cierpiały z powodu ich zachowania i opracowują sposoby na poprawę. Często oznacza to wyznanie sobie nawzajem i istotą duchową.