Co je obnova párů anonymní?

Recovering Couples Anonymous je podpůrná skupina založená na principech Alkoholics Anonymous pro partnery s nefunkčními vztahy. Využívá program ve 12 krocích k podpoře odpuštění a odčinění za škodlivé chování. Recovering Couples Anonymous si klade za cíl zachránit zdravé vztahy a osvobodit jednotlivce od urážlivých nebo destruktivních partnerství. Každá samostatná kapitola vybízí členy, aby hledali pomoc od vyšší bytosti k řešení problémů.

Jediným požadavkem k účasti na setkáních Recovering Couple Anonymous je touha zůstat spolu a řešit problémy, které brání intimitě. Skupina neúčtuje poplatky a operuje z členských příspěvků v každé kapitole. Schůzky se obvykle konají jednou týdně v centrálním místě v komunitních centrech, školách nebo kostelech.

Páry zapojené do programu se mohou naučit navzájem odpouštět minulým přestupkům. Obvykle pracují na budování důvěry ve vztah a vytváření míru tím, že přesouvají své zaměření na své partnery. Některé páry uvádějí, že sobecké chování klesá a po účasti na schůzkách převládá pocit svobody.

Zakladatelé Recovering Couples Anonymous podporují potěšení ve vztazích a zlepšují rodičovské dovednosti. Páry se mohou naučit diskutovat o společných otázkách a situacích, díky nimž jsou lepšími partnery. Mohli by identifikovat vzorce přenesené z dětství, které způsobují problémy v jejich dospělém životě, zejména pokud byl jeden nebo oba partneři vychováni v nefunkčních rodinách.

Během skupinových setkání jsou účastníci povzbuzováni, aby hovořili o pocitech a žádali, aby byly splněny jejich potřeby. Učí se lepší způsoby, jak urovnat konflikt, aniž by se uchýlili k agresi nebo tichu. Mohou být odhaleny velké i malé problémy, které vedou k nutkavému nebo destruktivnímu chování. Páry se také mohou naučit, jak nesouhlasit a argumentovat zdravěji.

Sexuální intimita je obecně podporována, spolu s individuální odpovědností za osobní štěstí a úspěch partnerství. Obnova anonymních párů může obnovit důvěru ve vztah a řešit nejistoty a problémy závislosti, které jsou běžné v nefunkčních odborech. Tato sezení mohou rodičům umožnit přijmout svá omezení a snížit vinu za minulé chyby při výchově dětí.

Vyznání představuje hlavní součást 12krokového programu používaného v programu Recovering Couples Anonymous. Členové jsou žádáni, aby přiznali, že nejsou schopni zvládnout své problémy sami a musí převést své potíže na vyšší moc. Používají modlitbu nebo meditaci k hledání znalostí a řešení.

Hledání odčinění za újmu způsobenou ostatním symbolizuje další část procesu přiznání. Páry, které se těchto schůzek účastní, uvádějí seznam lidí, kteří trpěli jejich chováním, a vymýšlejí způsoby, jak napravit. To často znamená přiznat si přestupky navzájem a duchovní bytosti.