Jaki jest związek między Panchakarmą a Ayurvedą?
Panchakarma i Ayurveda to wzajemnie powiązane pojęcia. Z definicji Panchakarma jest wyspecjalizowaną praktyką medyczną, która wykorzystuje podstawowe koncepcje medycyny ajurwedyjskiej w celu opracowania spersonalizowanego i energicznego trybu leczenia i zapobiegania chorobom. Ayurveda jest praktykowana poprzez przestrzeganie określonych wytycznych dotyczących diety i stylu życia, które obejmują stosowanie i spożywanie ziół zaprojektowanych w celu zapobiegania chorobom spowodowanym przez toksyczność w połączeniu z praktykami umysłu / ciała, takimi jak joga i medytacja. Panchakarma koncentruje się intensywnie na aspekcie oczyszczania i odmładzania tradycji ajurwedyjskiej. Słowo Panchakarma dosłownie przekłada się na „pięć czynów”, a w praktyce terapia odbywa się poprzez zastosowanie pięciu konkretnych działań terapeutycznych w celu usunięcia toksyn z układu bez powodowania niezamierzonego uszkodzenia.
Pojęcie dosze stosuje się do zasady ruchu energii w układzie ciała w Panchakarmie i Ajurwedzie. Panchakarma koncentruje się na równowadze trzech doszy - vata, pitta i kapha - w celu zapobiegania i leczenia chorób. Vata to podstawowy ruch siły życiowej, pitta to energia trawienia i metabolizmu, a kapha to energia struktury i smarowania. Przed zaplanowaniem reżimu Panchakarma profesjonalny klinicysta ajurwedyjski określa, gdzie występują wyraźne zakłócenia równowagi, co następnie pomaga mu ustalić aktualny stan statyczny dosz i odpowiednią metodę leczenia. Ogień trawienny lub „agni” to kolejna ważna koncepcja w Panchakarmie i Ajurwedzie, ponieważ jest to główny sposób, w jaki ciało rozkłada się i usuwa toksyny.
Masowanie olejków ziołowych jest często pierwszym krokiem w praktyce Panchakarma i Ayurveda. Zabieg Panchokarma stymuluje ogień trawienny poprzez energiczny masaż, czasem połączony z terapią gorącą parą, w celu dotarcia i leczenia głębokich tkanek w przewodzie pokarmowym. Masaż sprzyja również głębokiej relaksacji, która jest niezbędna do skutecznego wdrożenia medycyny umysłu / ciała. Po tym wstępnym etapie wdrażane są pozostałe procedury w celu promowania usuwania nagromadzonych toksyn poprzez naturalne kanały eliminacji organizmu. Procedury te obejmują donosowe podawanie soli fizjologicznej i najpotężniejszą z procedur Panchokarma, „basti”, która wprowadza lecznicze oleiste substancje do jelita grubego.
Po zakończeniu leczenia Panchokarma zazwyczaj instruuje się osobę, aby prowadziła zdrowy tryb życia, aby zapobiec gromadzeniu się toksyn. Jeśli dosze pozostaną zrównoważone i wolne od przeszkód, uważa się, że proces chorobowy często nie postępuje. Jeśli jednak system przestanie być wyważony, można zaprojektować zabiegi Panchokarma, które wezmą pod uwagę całą historię ajurwedyjską, co pomoże procesowi stać się naprawdę całościowym i bardziej skutecznym.