Vad är sambandet mellan Panchakarma och Ayurveda?

Panchakarma och Ayurveda är sammankopplade koncept. Panchakarma är per definition en specialiserad medicinalpraxis som använder de grundläggande begreppen ayurvedisk medicin för att utveckla en personlig och kraftig regim för att behandla och förhindra sjukdom. Ayurveda utövas genom att följa specifika diet- och livsstilsriktlinjer, som inkluderar tillämpning och intag av örter utformade för att förhindra sjukdom orsakad av toxicitet i kombination med sinnes/kroppsmetoder som yoga och meditation. Panchakarma fokuserar intensivt på rening och föryngringaspekt av den ayurvediska traditionen. Ordet Panchakarma översätter bokstavligen till "fem handlingar", och i praktiken åstadkoms terapin genom att använda fem specifika terapeutiska åtgärder för att ta bort toxiner från systemet utan att orsaka oavsiktliga skador.

Begreppet Doshas tillämpas på rörelseprincipen inom kroppssystemet i panchakarma och ayurved. Panchakarma fokuserar på jämvikten mellan tre doshas - vatA, Pitta och Kapha - för att förebygga och behandla sjukdomar. Vata är den primära rörelsen av livskraft, Pitta är energin från matsmältningen och metabolismen, och Kapha är energin i struktur och smörjning. Innan en panchakarma -regim planeras bestämmer en professionell ayurvedisk kliniker var specifika obalanser är framträdande, vilket hjälper honom eller henne att bestämma det aktuella statiska tillståndet för DOSHA: erna och lämplig behandlingsmetod. Matsmältningsbranden, eller "Agni", är ett annat viktigt koncept i Panchakarma och Ayurveda eftersom det är det primära sättet på vilket kroppen bryter ner och tar bort gifter.

Massering av örtinfunderade oljor är ofta det första steget i Panchakarma och Ayurveda. Panchokarma -behandling stimulerar matsmältningsbranden genom att använda kraftig massage, ibland i kombination med varm ångterapi, för att nå och medicinera de djupa vävnaderna i gastrointestinal (gi) kanal. Massagen bidrar också till den djupa avslappningen som behövs för att implementera sinnes/kroppsmedicin effektivt. Efter detta preliminära steg implementeras de återstående procedurerna för att främja avlägsnande av ackumulerade gifter genom kroppens naturliga elimineringskanaler. Förfarandena inkluderar en näsadministration av ört saltlösning och de mest kraftfulla av Panchokarma -procedurerna, "Basti", som introducerar medicinerade oljiga ämnen i kolon.

Efter att Panchokarma -behandlingen är klar instrueras individen vanligtvis att upprätthålla en hälsosam livsstil för att förhindra ackumulering av toxiner. Om Doshas förblir balanserade och fria från hinder, tror man att sjukdomsprocessen ofta inte kommer att utvecklas. Om systemet blir obalanserat kan emellertid Panchokarma -behandlingar utformas som kommer att ta hänsyn till individens hela ayurvediska historia, som sedan hjälper processen att bli riktigt helhet och effektivare.