Qual è la connessione tra Panchakarma e Ayurveda?
Panchakarma e Ayurveda sono concetti interconnessi. Per definizione, Panchakarma è una pratica medicinale specializzata che impiega i concetti di base della medicina ayurvedica per sviluppare un regime personalizzato e vigoroso per trattare e prevenire le malattie. L'Ayurveda è praticata aderendo a specifiche linee guida per dieta e stile di vita, che includono l'applicazione e l'ingestione di erbe progettate per prevenire la malattia causata da tossicità unita a pratiche mentali/corporei come lo yoga e la meditazione. Panchakarma si concentra intensamente sull'aspetto di pulizia e ringiovanimento della tradizione ayurvedica. La parola Panchakarma si traduce letteralmente in "cinque atti", e in pratica, la terapia si ottiene usando cinque azioni terapeutiche specifiche per rimuovere le tossine dal sistema senza causare danni non intenzionali.
Il concetto di dosha viene applicato al principio di movimento dell'energia all'interno del sistema del corpo in Panchakarma e Ayurveda. Panchakarma si concentra sull'equilibrio di tre dosha: vatA, Pitta e Kapha - per prevenire e curare la malattia. La vata è il movimento primario della forza vitale, Pitta è l'energia della digestione e del metabolismo e Kapha è l'energia della struttura e della lubrificazione. Prima che venga pianificato un regime di Panchakarma, un medico ayurvedico professionale determina dove sono importanti squilibri specifici, il che poi lo aiuta a determinare l'attuale stato statico dei dosha e il metodo di trattamento appropriato. Il fuoco digestivo, o "Agni", è un altro concetto importante in Panchakarma e Ayurveda perché è il modo principale in cui il corpo si rompe e rimuove le tossine.
Massaging Oli infusi con erbe è spesso il primo passo nella pratica di Panchakarma e Ayurveda. Il trattamento Panchokarma stimola il fuoco digestivo usando un massaggio vigoroso, a volte accoppiato con la terapia a vapore caldo, al fine di raggiungere e medicare i tessuti profondi all'interno del gastrointestinaL (gi) tratto. Il massaggio è anche favorevole al profondo rilassamento necessario per implementare efficacemente la medicina mentale/corpo. Dopo questa fase preliminare, le procedure rimanenti vengono implementate per promuovere la rimozione delle tossine accumulate attraverso i canali naturali di eliminazione del corpo. Le procedure includono una somministrazione nasale di soluzione salina a base di erbe e la più potente delle procedure Panchokarma, "Basti", che introduce sostanze oleose medicate nel colon.
Dopo che il trattamento di Panchokarma è completo, l'individuo viene generalmente incaricato di mantenere uno stile di vita sano al fine di prevenire l'accumulo di tossine. Se i dosha rimangono equilibrati e liberi da ostacoli, si ritiene che il processo della malattia spesso non progredisce. Se il sistema diventa sbilanciato, tuttavia, è possibile progettare i trattamenti di Panchokarma che tengano conto dell'intera storia ayurvedica dell'individuo, che quindi aiuta il processo a diventare veramente olistica e più efficace.