Jak wybrać najlepszy domowy eliptyczny?
Domowy eliptyczny może być świetnym elementem sprzętu fitness, który pomoże ci schudnąć i uzyskać kształt. Jest to również bardzo niski wpływ dla osób, które mają problemy z pleców, kostkami lub kolanami. Należy jednak pamiętać o kilku ważnych kwestiach, gdy wybierasz domowy eliptyczny, aby upewnić się, że wykorzystasz swoje pieniądze i że maszyna będzie się utrzymywać przy użyciu. Ogólnie dobrym pomysłem jest wypróbowanie przed zakupem, jeśli to w ogóle możliwe. Pomoże to ustalić, czy maszyna jest stabilna i gładka, a czy długość kroku jest odpowiednia dla twojego wzrostu i naturalnego kroku. Długość kroku, która jest zbyt długa lub zbyt krótka, może powodować ból.
Powinieneś zacząć od rozważenia, jak często będziesz korzystać z domu eliptycznego. Jeśli po prostu będziesz użytkownikiem okazjonalnym, możesz być w stanie przejść do tańszej opcji; Częste lub codzienne użytkownicy powinni jednak kupić droższą, solidną maszynę z dłuższą gwarancją. Rozważ także, gdzie tMaszyna zmieści się w twoim domu, ponieważ niektóre eliptyki mają dość duży ślad, co może wpłynąć na rozmiar maszyny, który możesz kupić.
Istnieje wiele powodów, aby wypróbować domowy eliptyczny w sklepie przed dokonaniem zakupu. Gładkość kroku maszyny eliptycznej wskazuje między innymi jakość układu napędowego lub komponentów, które obejmują silnik i pasek. Maszyna powinna być również cicha i nie powinna czuć się niepewnie. Jeśli maszyna jest hałaśliwa, chwiejna lub krwajcie, jest gwałtowna, prawdopodobnie nie jest to maszyna wysokiej jakości i prawdopodobnie nie utrzyma się na dłuższą metę. Powinieneś również upewnić się, że długość kroku jest wygodna i że pedały nie są śliskie. Jeśli nie możesz go wypróbować przed jego zakupem, koniecznie przeczytaj recenzje online i zobacz, co mówią inni klienci.
Ponadto rozważ różne opcje treningu dla domowej eliptykiglin. Dostosowanie oporu, aby ułatwić lub trudniej było chodzić/pedałować; Maszyny droższe i wyższej jakości pozwalają na naciśnięcie przycisku. Ustal, czy maszyna ma również opcje treningu wstępnie załadowanego, co może ułatwić zwiększenie treningu i rzucić wyzwanie różnym programom ćwiczeń. Niektóre z droższych maszyn zawierają nawet małą telewizję lub dok dla odtwarzacza mp3, co może sprawić, że trening jest znacznie przyjemniejszy.