Jakie są najczęstsze skutki uboczne kozieradki?
Fenagreek był stosowany od stuleci jako suplement diety i lekarstwo ziołowe, ale lecznicze zastosowania ziół nie są całkowicie wolne od ryzyka. Raporty o skutkach niepożądanych kozieradki obejmują niewielki dyskomfort przewodu pokarmowego lub irytację skóry do poważnych warunków, takich jak krwawienie wewnętrzne. Podczas obecności skutki uboczne kozieradki są zwykle łagodne i obejmują takie objawy, jak nudności, biegunka, zgaga, podrażnienie skóry i syrop klonowy w potu i moczu.
Badania potencjalnych skutków niepożądanych kozieradki są ograniczone, ale jako składnik żywności kozieradka jest ogólnie uważana za bezpieczny w użyciu. Nawet gdy stosuje się jako suplement, działania niepożądane są rzadkie przy zalecanej dawce. Działania niepożądane kozieradki najczęściej występują, gdy codziennie przyjmuje dawkę ponad 100 gramów.
Absorpcja żelaza może być utrudniona przez kozieradkę. Z tego powodu suplement nie jest zalecany dla osób z niedokrwistością. Suplement może również zakłócać poziomy hormonu tarczycyD nie jest zalecane dla osób, które są poddawane leczeniu stanu tarczycy.
Przy dużych dawkach kozieradka może powodować krwawienie wewnętrzne. Objawy, takie jak czarne stolce, jaskrawoczerwone krew w kale, krwią w wymiotach, osłabienie lub drętwienie w kończynie, niewyraźne widzenie, trudności z mówieniem lub ciężkie bóle głowy mogą być oznaką wewnętrznego krwawienia. Każdy, kto doświadcza którykolwiek z tych objawów powinien zaprzestać stosowania suplementu i zwrócić się o natychmiastową pomoc medyczną.
Kobiety w ciąży lub karmienia piersią powinny również unikać suplementów kozieradki. Chociaż skutki uboczne kozieradki związane z nienarodzonymi i nowonarodzonymi dziećmi wymagają dalszych badań, kozieradka może stymulować skurcze macicy i mogą wywołać wczesną poród lub poronienie. Zasadniczo zaleca się, aby kobiety, które są w ciąży lub karmiące piersią konsultowały się z lekarzem przed przyjęciem suplementu diety.
alReakcje Lergic są możliwe z dowolnym suplementem, a niektóre osoby mogą reagować na kozieradkę. Objawy takie jak wysypka, ule lub swędzenie mogą wskazywać na alergię. Obrzęk jest potencjalnie niebezpiecznym objawem, zwłaszcza jeśli gardło puchnie i drogi oddechowe są zasłaniane. Jeśli te objawy są obserwowane, wymagana jest natychmiastowa opieka medyczna.
Jako suplement diety i lekarstwo ziołowe, kozieradki zastosowano w leczeniu stanów, takich jak niestrawność, gorączka, zaburzenia oddechowe i nerek, zapalenie stawów, wysoki poziom cholesterolu, cukrzyca oraz niewielkie warunki skóry i obrażenia. Kozieradka została również wykorzystana do zwiększenia produkcji mleka dla matek karmiących piersią. Niektóre badania dotyczące efektów kozieradki były obiecujące, ale suplementy diety nie są poddawane testom wymaganym do leków, a kozieradka nie okazała się skuteczna w żadnym zastosowaniu medycznym.